Những dấu hiệu nguy hiểm của bệnh suy tim bạn cần biết
Suy tim là gì?
Suy tim là tình trạng phát triển khi tim của bạn không bơm đủ máu cho nhu cầu của cơ thể.
Dữ liệu từ Trung tâm Kiểm soát & Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ chỉ ra rằng, mỗi năm có khoảng sáu triệu người ở Mỹ bị suy tim. Đây là một bệnh nghiêm trọng và hiện tại không có cách chữa trị.
Nguyên nhân của suy tim
Theo NIH, có nhiều nguyên nhân gây suy tim như bệnh động mạch vành, huyết áp cao hoặc một cơn đau tim trước đó. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh mạch vành là do xơ vữa động mạch, hoặc do sự tích tụ của mảng bám trong động mạch.
Ngoài ra, thói quen lối sống không lành mạnh, chẳng hạn như chế độ ăn uống nghèo nàn, ít vận động, thừa cân và hút thuốc có thể dẫn đến xơ vữa động mạch.
Các triệu chứng suy tim
Người bị suy tim trái thường có các triệu chứng sau:
- Khó thở
- Ho
- Mệt mỏi
- Suy kiệt cơ thể
- Ngón tay hoặc môi hơi xanh
- Khó tập trung
- Không thể ngủ khi nằm thẳng
Người bị suy tim phải thường có các triệu chứng sau:
- Buồn nôn hoặc chán ăn
- Đau bụng
- Sưng ở mắt cá chân, bàn chân, cẳng chân, bụng hoặc tĩnh mạch ở cổ
- Đi tiểu thường xuyên
- Tăng cân
Cách ngăn ngừa suy tim và bệnh tim
Để ngăn ngừa suy tim và bệnh tim, các chuyên gia khuyến nghị cần kiểm soát các tình trạng làm tăng nguy cơ suy tim, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và tăng huyết áp (huyết áp cao).
Ngoài ra, để giữ trái tim hoạt động tốt, NIH cũng khuyên bạn nên tuân theo lối sống lành mạnh cho tim (chọn chế độ ăn uống lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục thường xuyên và bỏ hút thuốc), hạn chế hoặc tránh rượu và không sử dụng ma túy.
Theo Healthline
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm