Những loại thực phẩm giúp thải độc, trị mụn
Ảnh minh họa
1. Mướp đắng
Mướp đắng là thực phẩm giúp giải độc, làm đẹp và trị mụn rất tốt, vì mướp đắng có tính lạnh, có tác dụng an thần, tiêu viêm.
Mướp đắng có thể ăn sống hoặc dùng để nấu ăn, cắt thành từng lát, phơi khô và sắc nước uống để giải độc da, các món ăn nấu từ mướp đắng như canh mướp đắng nhồi thịt hay mướp đắng xào trứng,...có tác dụng trị mụn rất tốt.
2. Dưa chuột
Dưa chuột không chỉ có lợi cho việc giải độc, làm đẹp, loại bỏ mụn trứng cá mà còn có tác dụng giảm cân rất tốt, dưa chuột rất giàu vitamin C có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của dầu trên da, giúp giải độc và trị mụn rất hiệu quả.
3. Bưởi
Bưởi là loại trái cây có tác dụng làm sạch ruột, ngoài ra bưởi còn có thể hút sạch chất dầu trong lỗ chân lông, có tác dụng giảm tiết dầu và ngăn ngừa viêm nang lông rất tốt.
Ăn bưởi hằng ngày rất tốt, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, làm đẹp da và hết mụn, không chỉ cùi bưởi mới có tác dụng giải độc, làm đẹp da và hết mụn mà ngâm với nước vỏ bưởi còn có tác dụng giải độc tốt hơn.
Ngoài những thực phẩm này ra thì những thực phẩm như cần tây, cà chua, kiwi cũng có tác dụng tương tự, uống nhiều nước hơn cũng có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa dầu trong ruột và da, đồng thời còn có tác dụng giải độc, làm đẹp da và trị mụn. Muốn da hết mụn thì nên chú ý cấp nước cho da, cân bằng nước và dầu không dễ gây mụn.
(THEO BAIDU)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tầm quan trọng của khám sức khỏe định kỳ doanh nghiệp
Nhằm giúp doanh nghiệp và người lao động nâng cao nhận thức về việc chăm sóc sức khoẻ, ngày 27/3 tại TP. Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng, Phòng khám Đa khoa Phương Nam đã tổ chức buổi tọa đàm “Tầm quan trọng của khám sức khỏe định kỳ doanh nghiệp”. Toạ đàm đã thu hút sự tham gia của đông đảo người lao động và doanh nghiệp.March 29 at 9:21 am -
Cập nhật thông tin mới nhất về quy trình khám chữa bệnh tại Phòng khám Đa khoa Tháng Tám
“Chào bác sĩ! mình đang có nhu cầu chăm sóc sức khỏe và muốn được tư vấn về quy trình khám chữa bệnh tại Phòng khám Đa khoa Tháng Tám. Mong bác sĩ giải đáp giúp mình, mình xin cảm ơn”.March 28 at 7:34 pm -
Bác sĩ Nguyễn Rô kể về chuyện đời chuyện nghề
Bác sĩ Nguyễn Rô là bác sĩ da liễu được biết đến với hình mẫu phụ nữ hiện đại, xinh đẹp, tài năng. Người đẹp còn tâm huyết với phương châm sống cân bằng từ tâm, tài, trí, đức và mong muốn lan tỏa các giá trị đẹp, yêu thương đến cộng đồng.March 28 at 7:33 am -
Xu hướng sản xuất và kinh doanh sữa dinh dưỡng năm 2024
Trong năm 2024, ngành công nghiệp sản xuất và kinh doanh sữa dinh dưỡng tiếp tục chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ và các xu hướng mới. Từ việc nghiên cứu và áp dụng công nghệ mới trong quy trình sản xuất đến việc đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của thị trường, ngành này đang trải qua những biến động đáng chú ý.March 27 at 2:29 pm