Những tác dụng giảm cân chính của hành tây
Selenium
Selenium là một loại khoáng chất có khả năng chống oxy hóa cao, chủ yếu được đào thải sau khi kết hợp với thủy ngân.
Sunfua
Thành phần sunfua (khoáng chất lưu huỳnh) của hành tây có thể làm cho các enzyme giải độc của gan hoạt động đầy đủ. Ngoài ra, còn có tác dụng chống huyết khối, do đó, chúng ta ăn hành tây có thể ngăn tiểu cầu đông lại.
Thành phần khoáng chất lưu huỳnh trong hành tây có thể thúc đẩy nhu động ruột. Đồng thời, chất xơ hòa tan phong phú có thể kích thích nhu động đường tiêu hóa.
(Ảnh: Aboluowang)
Glutathione
Glutathione là chất chống oxy hóa, một trong những peptide có chứa axit amin lưu huỳnh, có thể cải thiện chức năng gan, thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo.
Glutathione còn có thể ức chế sản xuất melanin và cải thiện bệnh chàm, viêm da, nổi mề đay hoặc đốm gan.
Quercetin
Hành tây rất giàu một hợp chất thực vật gọi là quercetin, có đặc tính chống béo phì và khả năng chống oxy hóa cực cao. Nó cũng có tác dụng tốt trong việc thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ ở gan.
Ngoài ra, những người thường xuyên ăn hành tây có hoạt động tiêu sợi huyết (hòa tan chất xơ giúp lưu thông máu) tốt hơn. Những người không ăn hoặc ăn ít hành tây có hoạt động tiêu sợi huyết thấp hơn.
Theo Aboluowang
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm