Phục hồi sau cắt bỏ vú: Cần lưu ý những gì?

Ung thư vú là gì?

Ung thư vú là bệnh lý ác tính hình thành khi các tế bào trong mô vú phát triển không kiểm soát, tạo thành khối u và có khả năng xâm lấn các mô lân cận hoặc di căn đến các cơ quan khác trong cơ thể như phổi, gan, xương hoặc não. Mặc dù có thể gặp ở cả nam và nữ, nhưng ung thư vú phổ biến chủ yếu ở nữ giới. Theo thống kê, tỷ lệ mắc bệnh đang không ngừng gia tăng trên toàn cầu, đặc biệt tại các quốc gia đang phát triển, nơi nhận thức về tầm soát và điều trị sớm còn hạn chế.

Điều đáng lo ngại là ung thư vú thường tiến triển âm thầm trong giai đoạn đầu, khiến nhiều người phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn. Tuy nhiên, nếu được chẩn đoán và điều trị sớm, tiên lượng sống và chất lượng cuộc sống của người bệnh có thể được cải thiện đáng kể. 

Ung thư vú là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm gây tử vong cao nhất ở nữ giới (Ảnh minh hoạ)

Các phương pháp điều trị ung thư vú phổ biến hiện nay

Một trong những phương pháp điều trị phổ biến đối với ung thư vú là phẫu thuật cắt bỏ vú. Có hai hình thức chính thường được áp dụng. Thứ nhất là phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ tuyến vú, tức là loại bỏ hoàn toàn mô vú, bao gồm cả da, núm vú và quầng vú. Thứ hai là phẫu thuật cắt bỏ vú tiết kiệm da hoặc quầng núm vú, trong đó bác sĩ sẽ loại bỏ mô vú nhưng giữ lại phần da hoặc núm vú, kết hợp với phẫu thuật tái tạo vú, có thể thực hiện ngay sau đó hoặc vào một thời điểm khác. 

Việc lựa chọn hình thức phẫu thuật phụ thuộc vào giai đoạn bệnh, kích thước khối u và tình trạng sức khỏe tổng thể của bệnh nhân, do đó cần được bác sĩ đánh giá kỹ lưỡng trước khi quyết định.

Hướng dẫn phục hồi tại nhà sau phẫu thuật cắt bỏ vú

Quá trình phục hồi tại nhà sau phẫu thuật cắt bỏ vú do ung thư thường kéo dài trong vài tuần và có thể gây mệt mỏi đáng kể. Trong giai đoạn đầu, bệnh nhân cần ưu tiên nghỉ ngơi để cơ thể có thời gian hồi phục và vết mổ nhanh lành. Nếu cảm thấy đau hoặc khó chịu ở vùng ngực hay nách, nên dùng thuốc giảm đau đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Trong thời gian này, hãy chủ động nhờ sự hỗ trợ từ gia đình hoặc bạn bè trong các công việc như nấu ăn, chăm sóc con cái hay dọn dẹp, tránh tự làm việc nặng gây ảnh hưởng đến vết thương. Việc tắm rửa cũng cần đặc biệt lưu ý: không nên dùng vòi hoa sen khi vẫn còn ống dẫn lưu hoặc chỉ khâu, thay vào đó nên vệ sinh nhẹ nhàng bằng khăn mềm hoặc bông tắm sạch.Bên cạnh thể chất, việc phục hồi tinh thần cũng rất quan trọng. Những cảm xúc như buồn bã, lo lắng hay tức giận sau phẫu thuật là điều hoàn toàn bình thường. Hãy trò chuyện với người thân, chia sẻ cảm xúc để nhận được sự đồng cảm và hỗ trợ về mặt tâm lý.

Cuối cùng, vận động nhẹ nhàng đóng vai trò thiết yếu trong quá trình hồi phục. Bác sĩ sẽ hướng dẫn các bài tập cánh tay đơn giản nhằm giúp ngăn ngừa cứng khớp và duy trì độ linh hoạt. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ tập luyện nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho vết mổ.

(Ảnh minh họa)

Bao lâu có thể tập thể thao sau khi cắt bỏ vú?

Thời gian quay lại với hoạt động thể thao sau phẫu thuật cắt bỏ vú phụ thuộc vào mức độ can thiệp và tiến trình hồi phục của từng người, đặc biệt nếu có thực hiện tái tạo vú. Thông thường, quá trình phục hồi kéo dài vài tuần và có thể lâu hơn sau phẫu thuật tái tạo.

Trong 4 - 6 tuần đầu, bạn nên tránh nâng vật nặng hơn 2 - 3 kg để vết mổ có thời gian lành hoàn toàn. Trước khi bắt đầu các hoạt động thể chất như chạy bộ, đánh tennis hay tập tạ, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ điều trị để được hướng dẫn cụ thể. Trong thời gian hồi phục, bác sĩ cũng có thể gợi ý các bài tập nhẹ nhàng như vận động cánh tay, xoay vai… giúp ngăn ngừa cứng khớp mà vẫn đảm bảo an toàn cho vùng phẫu thuật.

Duy Khương (tổng hợp)