Rối loạn giấc ngủ có nguy cơ dẫn đến mù lòa

Tăng nhãn áp là một bệnh lý phổ biến về mắt, xảy ra khi dây thần kinh thị giác kết nối mắt với não bị tổn thương. Nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, bệnh nhân có thể bị mù lòa. Căn bệnh này được dự đoán có thể ảnh hưởng 112 triệu người trên toàn cầu vào năm 2040.

Trong nghiên cứu mới, các nhà khoa học Trung Quốc đã phân tích dữ liệu sức khỏe của 409.053 người tham gia dự án nghiên cứu Biobank tại Anh. Những người này nằm trong độ tuổi 40-69 khi tham gia nghiên cứu giai đoạn 2006-2010 và được theo dõi đến tháng 3/2021 để đánh giá nguy cơ tăng nhãn áp, đồng thời cung cấp thông tin về thói quen ngủ của bản thân. Trong thời gian theo dõi trung bình gần 11 năm, 8.690 người được xác định bị tăng nhãn áp.

Kết quả phân tích thấy so với những người ngủ đủ giấc từ 7-9 tiếng/đêm, những người ngủ ít hoặc nhiều hơn phạm vi này đã tăng 8% nguy cơ phát triển bệnh tăng nhãn áp. Nguy cơ này ở người mất ngủ tăng 12%, người ngủ ngáy tăng 4% và người thường xuyên buồn ngủ ban ngày tăng 20%. 

Lý giải nguyên nhân, nhóm nghiên cứu cho biết áp lực trong mắt gia tăng khi nằm là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng nguy cơ phát triển bệnh tăng nhãn áp. Trong khi đó, tình trạng thiếu ôxy liên tục do đường thở bị nghẽn - gây ra hiện tượng ngáy và ngưng thở khi ngủ - có thể làm tổn thương dây thần kinh thị giác. Tình trạng mất cân bằng hormone gây buồn ngủ ở những người bị mất ngủ thường xuyên cũng ảnh hưởng đến mắt. Ngoài ra, chứng trầm cảm và lo âu, thường song hành với chứng mất ngủ, còn làm tăng áp lực trong mắt, dẫn đến tăng nhãn áp.

Nhóm nghiên cứu cho biết các phát hiện trên nhấn mạnh sự cần thiết của việc áp dụng liệu pháp cải thiện giấc ngủ đối với những người có nguy cơ cao mắc bệnh tăng nhãn áp, đồng thời tăng cường tầm soát bệnh mắt ở những người bị rối loạn giấc ngủ mãn tính để phòng ngừa căn bệnh có thể gây mù lòa vĩnh viễn này.

Theo Guardian