Sự thật việc bị ho không nên ăn thịt gà
Có nên ăn thịt gà khi bị ho?
Chuyên gia dinh dưỡng Hoàng Thúy An - Giám đốc trung tâm Khám Tư vấn dinh dưỡng - Viện dinh dưỡng Quốc gia cho biết, ho là một phản ứng của cơ thể trước những tác nhân của môi trường bên ngoài xâm nhập như khói bụi, hóa chất, dị vật rơi vào đường thở,…
Thực chất đây là căn bệnh liên quan đến đường hô hấp chứ không phải do ăn thịt gà gây ra. Hiện tại, vẫn chưa có bất cứ nghiên cứu nào chứng minh thịt gà có thể khiến bệnh ho nặng hơn. Chính vì vậy, khi mắc bệnh ho, người bệnh vẫn có thể ăn thịt gà bình thường và không cần phải kiêng.
Tuy nhiên, đối với một số trường hợp bệnh nhân hay bị ngứa khi ăn thịt gà thì không nên dùng thịt gà khi bị ho vì có thể làm gia tăng các triệu chứng của bệnh.

Thịt gà thực phẩm tốt cho bệnh nhân bị ho
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thịt gà là một thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của con người, nhất là những người cần phải bồi dưỡng cơ thể để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Thịt gà chứa rất nhiều protein và nhất là kẽm- một trong những chất dinh dưỡng rất quan trọng tham gia vào hệ thống miễn dịch, làm tăng sức đề kháng. Vì vậy, kiêng thịt gà khi ho là không nên. Trái lại, cần phải ăn thịt gà khi ho để tăng cường thêm sức đề kháng cho cơ thể để nhanh chóng khắc phục được những cơn ho thường xuyên.
Đặc biệt người bị ho, viêm họng còn có thể dùng món súp gà nóng để hỗ trợ điều trị bệnh mau lành hơn. Súp gà có tác dụng kháng viêm, tiêu đờm và làm dịu cổ họng đang bị đau.
Một vài thực phẩm mà người bệnh nên hạn chế dùng khi bị ho
Với những người bị ho việc ăn thịt gà sẽ không bị ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Tuy nhiên với căn bệnh này người bệnh nên biết vài nhóm thực phẩm có thể làm cho bệnh ngày càng nặng hơn mà bạn nên tránh. Bao gồm một số nhóm thực phẩm sau:
Sữa: tuy giàu dinh dưỡng nhưng lại không có lợi cho bệnh nhân bị ho. Vì sữa làm gia tăng chất nhầy, làm cho các triệu chứng ho thêm trầm trọng.
Thực phẩm chứa nhiều caffein như: soda, café, nước tăng lực… không được khuyến khích khi bị ho vì có thể khiến cho cổ họng bị ngứa, làm cho các triệu chứng bệnh thêm trầm trọng hơn.
Thực phẩm lạnh, cay nóng: có thể tác động không tốt đến niêm mạc họng, làm kích thích các triệu chứng ho.
Thức ăn chứa dầu mỡ, đồ chiên xào thường có tác động không tốt đến niêm mạc họng làm cho các triệu chứng bệnh thêm trầm trọng. Đồng thời đồ ăn nhiều dầu mỡ thường rất khó tiêu hóa cũng làm cho thức ăn tích tụ lại gây trào ngược dạ dày, một trong những nguyên nhân gây ho thường gặp.
Theo doanhnghiepvn.vn

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am -
Long Châu hợp tác cùng Viện Công nghệ tiên tiến - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ phát triển dược phẩm bảo vệ sức khỏe người Việt
Với cam kết mạnh mẽ về sự minh bạch và chất lượng, hướng đến một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững, FPT Long Châu, Viện Công nghệ tiên tiến thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chính thức ký kết hợp tác nhằm thúc đẩy nghiên cứu, ứng dụng công nghệ dược liệu tiên tiến phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.May 16 at 5:12 pm -
Những nụ cười mát lành giữa trưa hè từ xe nước miễn phí của Long Châu
Giữa những ngày hè nắng như đổ lửa, hình ảnh đội ngũ Long Châu đứng phát từng chai nước mát cho người đi đường đã trở thành điểm sáng tưới mát lòng người giữa phố phường oi ả. Không ồn ào, không phô trương, hành động nhỏ ấy lại chứa đựng nghĩa cử lớn – một cách giản dị mà đầy nhân văn để Long Châu tiếp tục lan tỏa sứ mệnh vì sức khỏe và sự an yên của cộng đồng.May 16 at 3:48 pm -
So sánh cấy chỉ Nano GV se khít vùng kín với Laser và tiểu phẫu cắt may
Se khít vùng kín, trẻ hóa cô bé ngày càng trở nên thông dụng nhờ công nghệ hiện đại, thực hiện nhanh, hiệu quả lâu dài mà không tốn nhiều chi phí. Lựa chọn phương pháp nào tối ưu mang lại hiệu quả bền vững và hạn chế xâm lấn là điều chị em phụ nữ nào cũng quan tâm.May 15 at 2:01 pm