Sức khỏe sinh sản nam giới ngày càng "yếu"?
Theo TS.BS Nguyễn Hoài Bắc, Trưởng Khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, suy giảm tinh trùng là xu hướng chung trên thế giới nhiều năm nay. Các nghiên cứu dài hạn theo dõi số lượng, chất lượng tinh trùng trong khoảng 30 năm trên tất cả các quốc gia cho thấy, tinh trùng của nam giới đang suy giảm theo thời gian, theo các vùng địa lý, chủng tộc, dân tộc.
Đến nay, Tổ chức Y tế thế giới WHO đã đưa ra 5 phiên bản chỉ số tham khảo về tinh dịch đồ nam giới. Trong nghiên cứu mới nhất, chỉ số mật độ tinh trùng, chất lượng tinh trùng đã giảm đi rất nhiều.
Hình minh họa.
“Theo WHO, trước đây, người đàn ông khỏe mạnh khi xuất tinh sẽ có mật độ tinh trùng khoảng 20 triệu/ml tinh dịch. Tuy nhiên đến nay, con số này chỉ còn 15 triệu/ml. Lượng tinh dịch đồ trung bình trong mỗi lần nam giới xuất tinh khoảng 1,5 đến 2ml, như vậy, số tinh trùng xuất ra sẽ giảm rất nhiều so với giai đoạn trước”, TS Bắc nhấn mạnh.
Việt Nam hiện vẫn chưa có nghiên cứu cụ thể cho thấy sự suy giảm số lượng, chất lượng tinh trùng ở nam giới nước ta đang ở mức độ nào.
Có rất nhiều lý do giải thích cho việc tinh trùng của nam giới ngày một kém đi. Trong đó, những yếu tố căng thẳng, áp lực từ cuộc sống, thay đổi về khí hậu, ô nhiễm môi trường, vấn đề lối sống, dinh dưỡng,… là nguyên nhân không nhỏ gây nên tình trạng này.
Ngoài ra, thói quen sử dụng điện thoại quá nhiều cũng làm suy giảm chất lượng tinh trùng nam giới. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, sóng điện từ, nhiệt và bức xạ tỏa ra từ điện thoại có thể ảnh hưởng đến sự di động và hình dạng tinh trùng.
Hầu hết nam giới sở hữu 50% - 85% “tinh binh” có chuyển động bình thường. Tuy nhiên, tỷ lệ này giảm trung bình 8% do việc tiếp xúc với bức xạ điện từ phát ra từ điện thoại di động. Tác động tương tự cũng được ghi nhận đối với khả năng sống của tinh trùng (tỷ lệ tinh trùng không bị oxy hóa).
“Nếu nam giới phơi nhiễm, tiếp xúc nhiều với sóng điện thoại di động, khả năng sinh sản sẽ bị ảnh hưởng”, TS Bắc cho hay.
Để giữ chất lượng “tinh binh” luôn khỏe mạnh, các bác sĩ khuyến cáo người đàn ông nên có chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn đủ chất, ngủ đủ giấc, tránh xa các chất có hại như bia rượu, thuốc lá,… Bên cạnh đó, cần tăng cường tập thể dục, giữ tinh thần thoải mái, giữ cơ thể luôn mát mẻ, tránh dùng điện thoại quá nhiều (đặc biệt là thường xuyên để điện thoại quá cần cơ quan sinh dục).
“Nguồn gene, vật liệu di truyền của loài người sẽ dần bị mai một, ảnh hưởng đến sự phát triển nòi giống sau này nếu như chúng ta không có biện pháp dự phòng, chăm sóc sức khỏe sinh sản tốt”, TS.BS Nguyễn Hoài Bắc nhấn mạnh.
Theo Vietnamnet
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
3 bệnh lý thường gặp trong mùa hè ở người cao tuổi
Người cao tuổi (NCT) là nhóm đối tượng có sức đề kháng chống bệnh, khả năng thích nghi với môi trường và thời tiết suy giảm, thường mắc các bệnh lý nền mạn tính. Do đó, người cao tuổi cần phải chăm sóc sức khỏe tốt mùa nắng nóng để phòng ngừa những bệnh lý nguy hiểm do tác động của nắng nóng gây ra. 3 bệnh lý thường gặp trong mùa hè ở người cao tuổi như tăng huyết áp, tim mạch, đột quỵ…April 23 at 2:16 pm -
Đánh giá về tính an toàn của quá trình điều trị bằng SMPF Complex 1M
Việc dưỡng và chăm sóc da là quy trình không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của phái đẹp. Làn da đẹp giúp tăng sự tự tin và sức hấp dẫn, do đó sở hữu một làn da khỏe khoắn, tươi trẻ trở thành niềm mong ước của rất nhiều người. Tuy nhiên, quá trình nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp, đầy sức đòi hỏi sự kiên nhẫn cao và ứng dụng tốt các phương pháp, sản phẩm chăm sóc da an toàn.April 23 at 9:33 am -
Shimex Việt Nam hân hạnh được đồng hành cùng giải chạy UMC RUN - vươn tầm khát vọng
Ngày 19 - 20/4/2024, giải chạy UMC RUN - vươn tầm khát vọng nhằm chào mừng kỷ niệm 30 năm thành lập Bệnh viện Đại dọc Y Dược TP. Hồ Chí Minh đã diễn ra thành công tốt đẹp.April 22 at 4:03 pm -
Cơ chế hoạt động của BNV EXO trong điều trị tàn nhang
Tàn nhang là vấn đề da rất phổ biến, đây là một trong những tình trạng rối loạn sắc tố ở da rất thường gặp, khiến da xuất hiện những đốm nâu, không đều màu. Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây tác động tiêu cực về mặt tâm lý của nhiều người, khiến họ mất dần sự tự tin.April 19 at 8:21 pm