Thực phẩm người thiếu máu não nên hạn chế sử dụng
Thực phẩm giàu chất béo
Ăn quá nhiều thức ăn có hàm lượng chất béo cao sẽ ảnh hưởng đến chức năng tạo máu của cơ thể, không chỉ vậy, thức ăn có quá nhiều chất béo sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thu của bệnh nhân thiếu máu não.
Thực phẩm có tính kiềm
Việc hấp thụ các thực phẩm có tính kiềm sẽ tạo ra môi trường kiềm trong cơ thể con người, môi trường này không có lợi cho việc hấp thụ sắt, lâu dần sẽ dẫn đến việc giải phóng và chuyển hóa các ion sắt, từ đó khiến các triệu chứng thiếu máu trở nên nghiêm trọng hơn. Các loại thực phẩm có tính kiềm là mướp, rau diếp, nấm,...
Cà phê
Khi cảm thấy mệt mỏi, uống một tách cà phê có thể giúp bạn tỉnh táo ngay lập tức, nhưng những người bị thiếu máu não được khuyến cáo không nên uống cà phê thường xuyên.
Ngoài caffeine, cà phê còn chứa nhiều loại polyphenol, kết hợp với sắt trong cơ thể tạo thành muối khó phân hủy, dẫn đến thiếu máu.
Trà
Uống trà là một cách tốt để thư giãn, ngồi xuống và uống một tách trà lúc rảnh rỗi không chỉ có thể giúp chúng ta xoa dịu tâm trạng mà một số loại trà còn có thể bảo vệ cơ thể, chẳng hạn như trà xanh để loại bỏ tạp chất trong dạ dày.
Tuy nhiên, bệnh nhân thiếu máu não không nên uống quá nhiều trà. Trong trà có một chất là axit tannic, chất này sau khi vào cơ thể sẽ kết hợp với chất sắt trong cơ thể tạo thành chất sắt tannat không hòa tan, từ đó làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh thiếu máu. Nếu bệnh nhân thiếu máu đặc biệt thích uống trà thì nên kiểm soát số lần và lượng trà.
Theo Baidu
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tình yêu vô vàn trong lời hồi đáp của con dành cho Ngày của Mẹ
Ngày của Mẹ, một ngày đặc biệt để tri ân người phụ nữ vĩ đại nhất trong cuộc đời mỗi người. Đó không chỉ là dịp để tặng quà hay gửi lời chúc, mà còn là cơ hội để mỗi người con thể hiện tình yêu vô hạn và lòng biết ơn sâu sắc đối với người mẹ kính yêu.May 8 at 8:42 am -
Nhà máy NutriHealth: Đối tác sản xuất gia công sản phẩm collagen uy tín
Trong thị trường cạnh tranh khốc liệt của ngành sản phẩm dinh dưỡng và sức khỏe, việc lựa chọn một đối tác sản xuất gia công uy tín là yếu tố quan trọng giúp các thương hiệu duy trì chất lượng và uy tín của mình. Nhà máy NutriHealth, với cam kết về chất lượng và trách nhiệm, đã trở thành một cái tên đáng tin cậy trong lĩnh vực sản xuất gia công sản phẩm collagen.May 8 at 7:18 am -
Dấu hiệu và nguy cơ hình thành cục máu đông phổ biến
Cục máu đông, hoặc còn gọi là huyết khối, là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Hiểu rõ về dấu hiệu và nguy cơ hình thành cục máu đông là cực kỳ quan trọng để phòng tránh và điều trị tình trạng này.May 8 at 7:17 am -
IVFMD Bình Dương – Bệnh viện Đa khoa Phương Chi: Nơi khơi nguồn hy vọng cho cặp vợ chồng hiếm muộn
Trên con đường tìm kiếm niềm vui của sự làm cha làm mẹ, IVFMD Bình Dương đang trở thành điểm đến lý tưởng cho những cặp vợ chồng đang gặp khó khăn về vấn đề sinh sản. Với sứ mệnh trao trọn niềm tin và hy vọng, IVFMD Bình Dương không chỉ là nơi cung cấp dịch vụ y tế mà còn là một bước tiến lớn trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc gia đình.May 8 at 7:14 am