7 cách để làm cho móng tay của bạn phát triển mạnh hơn và dài hơn
Không sơn móng tay mọi lúc
Một quan niệm sai lầm phổ biến ở phụ nữ là bạn nên sơn móng tay mọi lúc, vì nó tạo ra một lớp bảo vệ móng tay. Mặc dù điều này nghe có vẻ hợp lý, nhưng các nghiên cứu không ủng hộ tuyên bố này. Các bác sĩ da liễu cho rằng việc sơn móng tay trong thời gian dài có thể tạo điều kiện cho các hóa chất trong sơn thấm vào móng và gây ra hiện tượng đổi màu, bong tróc và bong tróc. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên từ bỏ hoàn toàn những bộ móng nhiều màu sắc, nhưng thỉnh thoảng hãy tạm dừng sơn bóng sẽ có lợi cho sức khỏe tổng thể của chúng.
Dũa móng tay thường xuyên, không dùng kéo cắt móng tay
Móng tay của chúng ta có thể bị hư hại và gãy nếu chúng ta không cắt chúng thường xuyên. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải có sự lựa chọn tốt khi lựa chọn các dụng cụ phù hợp để chăm sóc móng tay. Dép tông có lẽ là dễ sử dụng nhất nhưng không phải là tốt nhất vì chúng có thể gây ra các vết nứt và tách. Thay vào đó, hãy chọn dũa vì nó không gây áp lực nhiều lên móng tay của bạn .
Mẹo chuyên nghiệp: Luôn giũa móng tay theo một hướng, các chuyển động tới lui sẽ làm móng tay bị bong tróc.
Đeo găng tay
Những người làm việc trong phòng thí nghiệm có thể xác nhận rằng đeo găng tay cao su hoặc cao su trong vài giờ hàng ngày có thể làm hỏng móng tay của bạn. Tuy nhiên, điều tương tự cũng có thể xảy ra khi bạn không mặc chúng - ít nhất là khi bạn đang làm việc nhà. Không chỉ chất tẩy rửa có chứa các hóa chất độc hại mà việc tiếp xúc lâu với nước cũng có thể làm suy yếu chúng. Do đó, hãy đầu tư vào một đôi găng tay cao su tốt và đừng quên đeo chúng vào lần rửa bát tiếp theo.
Ăn nhiều cơm
Sức khỏe của chúng ta phần lớn phụ thuộc vào sự lựa chọn thực phẩm của chúng ta, và ngoại hình của chúng ta cũng vậy. Một trong những loại vitamin cần thiết cho sự phát triển và chắc khỏe của móng tay là vitamin B, có thể được tìm thấy trong gạo. Do đó, ăn cơm vài lần một tuần có thể giúp bạn chắc khỏe móng tay.
Tránh các chất làm cứng móng tay
Nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng một loại thuốc làm chắc móng sẽ không giúp ích gì cho móng của bạn về lâu dài. Các thành phần trong nó ban đầu sẽ làm cứng móng tay. Tuy nhiên, theo thời gian, chúng có thể bị khô và móng tay sẽ trở nên giòn và dễ bị gãy.
Chà xát móng tay của bạn với Vaseline
Vaseline là loại dầu khoáng phổ biến nhất và chắc chắn phải có trong bộ sưu tập sản phẩm chăm sóc móng của mọi tín đồ làm móng. Nó hoạt động như một chất dưỡng ẩm cho móng tay cũng như lớp biểu bì của bạn. Áp dụng nó hàng ngày có thể giúp móng tay giòn hơn bằng cách tăng cường chúng và tạo ra một lớp bảo vệ.
Mẹo chuyên nghiệp: Để có kết quả tốt nhất, hãy giữ nguyên trong 3-5 phút trước khi rửa sạch.
Ngâm móng tay trong nước cam vắt
Thực phẩm giàu vitamin C rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và tất nhiên là sự phát triển của móng tay và tóc. Tuy nhiên, vitamin này cũng có thể được áp dụng bên ngoài. Để móng mọc nhanh hơn, hãy thử ngâm móng trong nửa quả cam hoặc nước cam tươi trong 10 phút mỗi ngày.
Mẹo chuyên nghiệp: Axit citric từ nước cam có thể làm khô móng, vì vậy hãy đảm bảo rửa sạch móng và dưỡng ẩm bằng kem sau đó.
Theo Brightside
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm