Bảo vệ trẻ vui chơi ngoài trời an toàn trước thời tiết nắng nóng
Bảo vệ trẻ khỏi tác động của nắng và nhiệt
- Cho trẻ chơi ở nơi có bóng râm.
- Trang bị mũ rộng vành, kính râm, và quần áo dài tay, thoáng mát.
- Phụ huynh nên bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên cho các vùng da tiếp xúc với ánh nắng của trẻ trên 6 tháng tuổi: Thoa kem 30 phút trước khi ra nắng; Thoa lại ít nhất mỗi 2 tiếng, hoặc sớm hơn nếu trẻ ra mồ hôi hoặc chơi dưới nước.
- Khuyến cáo không dùng kem chống nắng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi, cách tốt nhất là cho trẻ vui chơi trong khu vực bóng râm, mặc quần áo che kín và thoáng khí.
(Ảnh: HCDC)
Giúp trẻ giữ mát và đủ nước
- Cho trẻ mặc đồ nhẹ, rộng rãi, thoáng khí để tránh quá nhiệt.
- Tránh hoạt động ngoài trời từ 10h sáng đến 3h chiều - thời điểm nắng gắt nhất.
- Nhắc trẻ uống nhiều nước - tránh nước quá lạnh hoặc đồ uống có nhiều đường.
- Cho trẻ nghỉ giữa các hoạt động để uống nước và thoa lại kem chống nắng.
- Theo dõi các dấu hiệu mất nước hoặc kiệt sức vì nắng.
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Hồ Chí Minh
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Khám phá X5 Super Tox - Herbal Peel Essence từ Medicnarci Hàn Quốc: Giải pháp chăm sóc da toàn diện
Trong thế giới làm đẹp hiện đại, xu hướng chăm sóc da ngày càng chú trọng vào hiệu quả lâu dài và an toàn. X5 Super Tox - Herbal Peel Essence từ thương hiệu Medicnarci (Hàn Quốc) là một trong những sản phẩm được nhiều người quan tâm nhờ công thức kết hợp giữa thảo dược và công nghệ sinh học, hỗ trợ cải thiện làn da một cách nhẹ nhàng.June 2 at 2:26 pm
-
Gian hàng tiện ích VNVC: Giải pháp sức khỏe an toàn giữa "bão" hàng giả
Giữa “cơn bão” hàng giả và khủng hoảng niềm tin, gian hàng tiện ích trong Trung tâm tiêm chủng VNVC trở thành nơi hàng triệu gia đình yên tâm mua sắm sữa và các sản phẩm dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe an toàn.June 2 at 10:50 am
-
Hẹp bao quy đầu - Hiểu đúng để không bỏ lỡ “thời điểm vàng” can thiệp
Một tình trạng tưởng như đơn giản, song hẹp bao quy đầu nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản, thậm chí là sự phát triển thể chất và tâm lý của trẻ sau này. BS CKI Bùi Ngọc Lâm, Chuyên khoa Ngoại, Bệnh viện Đa khoa An Việt cảnh báo, phụ huynh tuyệt đối không được chủ quan.May 30 at 5:09 pm
-
Bộ đôi dưỡng trắng "đỉnh cao" từ Medicnarci: Giải pháp cho làn da trắng sáng căng bóng chuẩn Hàn
Làn da trắng sáng căng bóng "chuẩn Hàn" đã trở thành tiêu chuẩn vẻ đẹp không thể chối bỏ trong thế giới skincare hiện đại. Đứng trước hàng ngàn lựa chọn trên thị trường, bộ đôi "vàng" của Medicnarci Korea - Kem dưỡng trắng đa năng All In One và Sữa dưỡng sáng bóng Milklight Ampoule đã chiếm trọn niềm tin của giới trẻ nhờ khả năng mang lại hiệu quả vượt trội chỉ trong thời gian ngắn khi sử dụng sản phẩm.May 30 at 4:07 pm
