Các cách giúp móng tay mọc nhanh và cứng cáp hơn
Không sơn móng tay mọi lúc
Không ít các chị em nghĩ rằng chúng ta nên sơn móng tay mọi lúc để lớp sơn có thể bảo vệ móng tay. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu lại cho biết việc sơn móng tay trong thời gian dài có thể tạo điều kiện cho các chất hóa học trong sơn bóng ngấm vào móng và gây ra hiện tượng đổi màu, bong tróc móng tay. Mặc dù vậy, điều này không có nghĩa là bạn nên từ bỏ hoàn toàn sở thích làm nail của mình, nhưng thỉnh thoảng hãy tạm dừng sơn bóng sẽ có lợi cho sức khỏe tổng thể của chúng.
Dũa móng tay thường xuyên
Móng tay có thể bị gãy hoặc hư hại nếu chúng ta không cắt chúng thường xuyên, dù vậy không phải dụng cụ nào cũng phù hợp để chăm sóc móng tay. Bấm móng tay có lẽ là dụng cụ phổ biến và dễ sử dụng nhất, nhưng chúng lại rất dễ gây ra các vết nứt và tách ở móng.
Ngược lại, dũa móng tay lại có thể tạo hình móng theo ý muốn một cách dễ dàng mà lại ít gây áp lực lên móng tay của bạn. Bí quyết để bộ móng đẹp là luôn giũa móng tay theo một hướng, các chuyển động tới lui sẽ làm móng tay bị sờn.
Đeo găng tay cao su
Các nghiên cứu đã xác nhận rằng việc đeo găng tay cao su trong vài giờ hàng ngày có thể làm hỏng móng tay của bạn. Tuy nhiên, điều tương tự cũng có thể xảy ra nếu bạn không đeo găng tay khi làm việc nhà. Không chỉ chất tẩy rửa có chứa các hóa chất độc hại mà việc tiếp xúc lâu với nước cũng có thể khiến móng tay của bạn yếu đi.
Ăn nhiều cơm hơn
Sức khỏe và cả ngoại hình của chúng ta đều phụ thuộc rất lớn vào sự lựa chọn thực phẩm. Móng tay cũng vậy, vitamin B có trong gạo là một chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển và chắc khỏe của móng tay.
Tránh các chất làm cứng móng tay
Khi nhận thấy móng tay của mình quá mỏng, không ít người sẽ nghĩ ngay đến giải pháp sử dụng các loại thuốc làm chắc móng. Tuy nhiên, chất làm chắc móng tay sẽ chỉ giúp móng của bạn cứng lên trong thời gian đầu, nhưng về lâu về dài, chúng có thể khiến móng của bạn bị khô, sau đó trở nên giòn và dễ gãy.
Ngâm móng tay trong nước cam tươi vắt
Thực phẩm giàu vitamin C rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và tất nhiên là sự phát triển của móng tay và tóc. Tuy nhiên, ngoài bổ sung vitamin C bằng cách ăn hoặc uống thì bạn cũng có thể hấp thụ chúng trực tiếp. Để móng mọc tay nhanh hơn, bạn có thể thử ngâm chúng trong nửa quả cam hoặc nước cam tươi trong 10 phút mỗi ngày.
Theo Boldsky
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm