Cách làm thức uống thải độc từ các nguyên liệu trong nhà bếp
Các nguyên liệu detox có trong nhà bếp
Giấm táo giúp cải thiện sự trao đổi chất và chức năng tiêu hóa. Đồng thời, giấm táo còn làm sạch gan và hệ thống bạch huyết của cơ thể.
Nước chanh có tác dụng kiềm hóa cơ thể và giúp điều chỉnh nồng độ pH. Uống nước chanh giúp tăng cường mức năng lượng, thải độc cơ thể, giữ cho làn da tươi sáng và cải thiện chức năng miễn dịch.
Quế và gừng có chứa các hợp chất trị liệu giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường trao đổi chất để giảm cân. Do đó, uống trà gừng, quế giúp tăng cường sức khỏe và thúc đẩy quá trình thải độc.
Một thành phần trong nhà bếp có thể làm thức uống thải độc là mật ong. Mật ong là một chất làm ngọt tự nhiên giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho việc thải độc.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 1 cốc nước ấm hoặc nóng
- 2 muỗng canh giấm táo
- 2 thìa nước cốt chanh
- 1/2 thìa gừng xay
- 1/4 muỗng cà phê bột quế
- 1 thìa mật ong nguyên chất
Hướng dẫn pha thức uống thải độc với các nguyên liệu trong bếp
- Thêm giấm táo vào cốc nước nóng và khuấy đều.
- Sau đó cho 1/2 đến 1 thìa gừng xay, 1/4 thìa quế vào cùng.
- 2 nguyên liệu cuối cùng là 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong nguyên chất.
- Khuấy tất cả lại với nhau và thức uống thải độc đã sẵn sàng.
- Để thải độc mạnh hơn, nên uống đồ uống này 3 lần/ngày. Tốt nhất nên uống thức uống này khoảng 20 phút trước bữa ăn trong 2 tuần để thải độc tố ra ngoài.
Theo DR.AXE
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm