Cách sử dụng giấm táo để kiểm soát gàu
Gàu còn được gọi là viêm da tiết bã, là do lượng dầu dư thừa trên da đầu xảy ra khi tóc trở nên bẩn, tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn sinh sôi. Vì giấm có tác dụng kháng khuẩn nên đây là cách thiết thực, nhanh chóng và tiết kiệm để chấm dứt vấn đề này.
Các tình huống khác có thể tạo điều kiện cho gàu xuất hiện là căng thẳng và chế độ ăn uống kém, do đó, ngoài việc sử dụng giấm, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh hơn, chống căng thẳng và nên uống trà carqueja, vì nó giúp thanh lọc máu rất hữu ích trong việc chống gàu.
Cách sử dụng
Giấm táo là một lựa chọn đơn giản để kiểm soát gàu. Để làm điều này, bạn có thể sử dụng giấm theo ba cách:
- Ngâm những miếng bông nhỏ vào giấm rồi thoa lên toàn bộ da đầu, để yên trong tối đa 20 phút rồi gội đầu;
- Thoa một ít giấm lên chân tóc sau khi gội đầu bình thường bằng nước lạnh và để khô tự nhiên;
- Trộn cùng một lượng giấm táo và nước, để yên trong vài phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Để thay thế giấm táo, bạn có thể dùng giấm trắng, tuy nhiên để làm được điều này bạn cần pha nửa cốc giấm với hai cốc nước, massage da đầu, để khoảng 5 phút rồi xả sạch.
Theo tuasaude
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Bổ sung canxi đủ và đúng cho người cao tuổi – chìa khóa cho sức khỏe vàng
Sức khỏe của người cao tuổi luôn là mối quan tâm hàng đầu trong xã hội, đặc biệt là vấn đề xương khớp khi tuổi tác gia tăng. Trong đó, bổ sung canxi đủ và đúng cho người cao tuổi là yếu tố then chốt để duy trì sức khỏe xương và giảm nguy cơ loãng xương. Tuy nhiên, nhiều người chưa hiểu rõ về cách bổ sung canxi đúng cách, dẫn đến những hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.September 25 at 4:13 pm -
Vì sao cần giảm mức cholesterol trong cơ thể? - Một giải pháp đến từ Codoca Omega 3.6.9
Cholesterol là một thành phần quan trọng trong cơ thể, tuy nhiên khi mức cholesterol vượt quá ngưỡng an toàn, nó có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch. Hiểu rõ nguyên nhân và hậu quả của mức cholesterol cao sẽ giúp bạn nhận thức được tầm quan trọng của việc kiểm soát và duy trì nó ở mức an toàn.September 25 at 3:14 pm -
Tăng cường sức khỏe lúc giao mùa – bí quyết bảo vệ cơ thể trước sự thay đổi thời tiết
Giao mùa là khoảng thời gian mà thời tiết có nhiều thay đổi, ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là đối với người già, trẻ em và những người có hệ miễn dịch yếu. Đây là thời điểm lý tưởng để cơ thể dễ bị tấn công bởi các bệnh lý như cảm cúm, viêm phổi, dị ứng hay suy nhược cơ thể. Chính vì vậy, việc chăm sóc và tăng cường sức khỏe trong thời điểm này là vô cùng quan trọng.September 25 at 3:14 pm -
Nha khoa Quốc tế DAISY - thương hiệu tiên phong ứng dụng công nghệ iTero Element 5D Plus tại Việt Nam
Công nghệ iTero Element 5D Plus được biết đến là giải pháp tiên tiến trong chẩn đoán và điều trị nha khoa trên thế giới. Tại Việt Nam, Nha khoa Quốc tế DAISY là đơn vị tiên phong ứng dụng thiết bị hiện đại này để rút ngắn thời gian quét dấu răng nhưng vẫn có độ chính xác cao.September 20 at 2:14 pm