Tình trạng này không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn khiến cơ thể dễ nhiễm lạnh, suy giảm sức đề kháng nếu kéo dài. Trong một số trường hợp, đổ mồ hôi ban đêm có thể liên quan đến rối loạn chuyển hóa, nhiễm trùng hoặc bệnh lý mạn tính.
Một trong những nguyên nhân thường gặp là hạ đường huyết, đặc biệt ở người mắc tiểu đường đang sử dụng insulin hoặc thuốc hạ đường huyết. Khi lượng đường trong máu giảm đột ngột, cơ thể có thể phản ứng bằng cách tăng tiết mồ hôi, kèm theo cảm giác đói, run tay, tim đập nhanh, ngủ không yên và mệt mỏi sau khi thức dậy.
Đổ mồ hôi ban đêm cũng là triệu chứng điển hình của bệnh lao – một bệnh nhiễm trùng mạn tính do vi khuẩn gây ra. Người bệnh có thể kèm theo các biểu hiện như sốt về chiều, ho kéo dài, sụt cân, mệt mỏi, đau ngực hoặc khó thở. Vì triệu chứng dễ nhầm lẫn với viêm phế quản hoặc viêm phổi, người có dấu hiệu nghi ngờ nên đi khám để được chẩn đoán chính xác.
Ngoài lao, một số bệnh nhiễm trùng khác như viêm nội tâm mạc, viêm tủy xương hoặc nhiễm HIV cũng có thể gây ra tình trạng ra mồ hôi nhiều khi ngủ. Trong những trường hợp này, đổ mồ hôi thường đi kèm sốt, ớn lạnh và cảm giác suy kiệt.
Đáng lưu ý, đổ mồ hôi ban đêm đôi khi là dấu hiệu sớm của một số bệnh ung thư, đặc biệt là u lympho (ung thư hạch). Người bệnh có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như sụt cân không rõ nguyên nhân, sốt kéo dài, nổi hạch. Tuy nhiên, để xác định chính xác nguyên nhân, cần thực hiện các xét nghiệm và thăm khám chuyên khoa.
Để hạn chế tình trạng ra mồ hôi ban đêm, nên duy trì lối sống lành mạnh như uống đủ nước, hạn chế rượu bia, cà phê và thức ăn cay nóng vào buổi tối. Phòng ngủ cần thông thoáng, mát mẻ; quần áo và chăn ga nên chọn chất liệu thấm hút tốt. Nếu tình trạng kéo dài không rõ nguyên nhân hoặc kèm theo các biểu hiện bất thường khác, người bệnh nên chủ động đi khám để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Bình luận
Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để tham gia bình luận
Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu