Chuyên gia chỉ cách kiểm tra vú để phát hiện bất thường

Theo Trung tâm Ung thư Johns Hopkins Kimmel Hoa Kỳ, 40% trường hợp ung thư vú được chẩn đoán được phát hiện bởi những phụ nữ cảm thấy có khối u, điều đó có nghĩa là việc tự kiểm tra bản thân thường xuyên là rất quan trọng.

23/11/2021 11:33

Khi nào nên kiểm tra?

Các xét nghiệm sàng lọc lâm sàng được gọi là chụp nhũ ảnh nên được thực hiện hàng năm bởi phụ nữ từ 40 tuổi trở lên, nhưng phụ nữ trưởng thành ở mọi lứa tuổi có thể tự kiểm tra ít nhất mỗi tháng một lần. Thời gian tốt nhất để làm điều này là khoảng 3 đến 5 ngày sau khi kỳ kinh của bạn bắt đầu. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn làm điều đó vào cùng một ngày mỗi tháng.

Điều này nên được thực hiện trong khi nhìn vào gương để xem bất kỳ thay đổi thể chất nào ở ngực của bạn. Nó cũng nên được thực hiện khi nằm trên giường. Nhiều phụ nữ nhận thấy rằng cách dễ dàng nhất để cảm nhận ngực là khi da của họ ẩm ướt và trơn trượt, vì vậy bạn cũng nên tự kiểm tra khi đang tắm.

Cách kiểm tra

Bạn có thể tìm kiếm các manh mối trực quan cho thấy ngực của bạn có thể cần được bác sĩ kiểm tra. Có một số cách để làm điều này:

- Với cánh tay của bạn ở bên trong tư thế thư giãn

- Đưa cả hai cánh tay lên trên đầu, uốn cong về phía trước

- Khuỵu người, đặt tay lên hông

- Bằng cách véo nhẹ vào các đầu mút để xem có dịch tiết ra bất thường nào không.

Ngoài việc nhìn, bạn cũng nên cảm nhận xem có điều gì lạ mà không thể nhìn thấy được không. Dùng tay phải để sờ ngực trái và ngược lại. Bạn có thể chạy các ngón tay của mình theo 3 hướng sau:

- Từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên

- Trong một chuyển động tròn

- Từ bên này sang bên kia

Dấu hiệu cần đến gặp bác sĩ

Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý khi kiểm tra núm vú:

- Nếu có bất kỳ chất lỏng hoặc máu có màu trắng đục, trắng đục

- Nếu hình dạng trở nên bất thường

- Nếu vị trí của đầu nhọn đã thay đổi hoặc nó bị đẩy vào trong thay vì thò ra ngoài

- Nếu có phát ban, mẩn đỏ hoặc sưng tấy

Cũng có thể có các dấu hiệu trên các bộ phận khác của vú, chẳng hạn như:

- Các cục u trên bất kỳ phần nào của ngực

- Da bị lõm hoặc nhăn nheo

- Đỏ, lở loét, phát ban hoặc sưng tấy trên da

Hãy nhớ rằng, điều quan trọng là đừng hoảng sợ nếu bạn phát hiện ra bất cứ điều gì khác thường. Hãy nhớ rằng 60% đến 80% khối u ở vú không có hại. Nhưng bạn nên luôn gọi bác sĩ để được chẩn đoán, chỉ để an toàn.

Theo Brightside

Từ khóa: