Chuyên gia chỉ cách kiểm tra vú để phát hiện bất thường
Khi nào nên kiểm tra?
Các xét nghiệm sàng lọc lâm sàng được gọi là chụp nhũ ảnh nên được thực hiện hàng năm bởi phụ nữ từ 40 tuổi trở lên, nhưng phụ nữ trưởng thành ở mọi lứa tuổi có thể tự kiểm tra ít nhất mỗi tháng một lần. Thời gian tốt nhất để làm điều này là khoảng 3 đến 5 ngày sau khi kỳ kinh của bạn bắt đầu. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn làm điều đó vào cùng một ngày mỗi tháng.
Điều này nên được thực hiện trong khi nhìn vào gương để xem bất kỳ thay đổi thể chất nào ở ngực của bạn. Nó cũng nên được thực hiện khi nằm trên giường. Nhiều phụ nữ nhận thấy rằng cách dễ dàng nhất để cảm nhận ngực là khi da của họ ẩm ướt và trơn trượt, vì vậy bạn cũng nên tự kiểm tra khi đang tắm.
Cách kiểm tra
Bạn có thể tìm kiếm các manh mối trực quan cho thấy ngực của bạn có thể cần được bác sĩ kiểm tra. Có một số cách để làm điều này:
- Với cánh tay của bạn ở bên trong tư thế thư giãn
- Đưa cả hai cánh tay lên trên đầu, uốn cong về phía trước
- Khuỵu người, đặt tay lên hông
- Bằng cách véo nhẹ vào các đầu mút để xem có dịch tiết ra bất thường nào không.
Ngoài việc nhìn, bạn cũng nên cảm nhận xem có điều gì lạ mà không thể nhìn thấy được không. Dùng tay phải để sờ ngực trái và ngược lại. Bạn có thể chạy các ngón tay của mình theo 3 hướng sau:
- Từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên
- Trong một chuyển động tròn
- Từ bên này sang bên kia
Dấu hiệu cần đến gặp bác sĩ
Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý khi kiểm tra núm vú:
- Nếu có bất kỳ chất lỏng hoặc máu có màu trắng đục, trắng đục
- Nếu hình dạng trở nên bất thường
- Nếu vị trí của đầu nhọn đã thay đổi hoặc nó bị đẩy vào trong thay vì thò ra ngoài
- Nếu có phát ban, mẩn đỏ hoặc sưng tấy
Cũng có thể có các dấu hiệu trên các bộ phận khác của vú, chẳng hạn như:
- Các cục u trên bất kỳ phần nào của ngực
- Da bị lõm hoặc nhăn nheo
- Đỏ, lở loét, phát ban hoặc sưng tấy trên da
Hãy nhớ rằng, điều quan trọng là đừng hoảng sợ nếu bạn phát hiện ra bất cứ điều gì khác thường. Hãy nhớ rằng 60% đến 80% khối u ở vú không có hại. Nhưng bạn nên luôn gọi bác sĩ để được chẩn đoán, chỉ để an toàn.
Theo Brightside
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hành trình 20 năm “giữ lửa” nghề bún truyền thống
Chính thức ra nhập thị trường bún từ năm 2004, sau 20 năm trải qua bao khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, đến nay bà Nguyễn Thị Bính, chủ thương hiệu bún Nguyễn Bính vẫn quyết tâm theo đuổi nghề làm bún sạch truyền thống, gây dựng được tên tuổi và vị trí của mình đối với người tiêu dùng Việt Nam.May 10 at 11:03 pm -
Điều trị sẹo bằng công nghệ độc quyền có trong Dermafactor
Sẹo được hình thành khi có vết thương xuất hiện trên bề mặt da hoặc trong các mô sâu, sẹo ở các mô sâu sẽ ảnh hưởng nhiều đến chức năng của mô đó, sẹo xấu không chỉ ảnh hưởng đến chức năng mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Đặc biệt khi sẹo xấu (sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo lõm,...) hình thành sẽ gây rất nhiều khó khăn cho quá trình điều trị.May 10 at 2:19 pm -
CALCIUM MAX D3 - Nguồn canxi hữu cơ tinh túy từ đại dương
Canxi là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Trên thực tế, có nhiều cách khác nhau để bổ sung canxi. Trong đó, sử dụng CALCIUM MAX D3 được xem là giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay, bởi đây là sản phẩm cung cấp canxi hữu cơ tuyệt vời, nhờ thành phần chiết xuất từ tảo biển đại dương.May 9 at 2:38 pm -
Herbalife Việt Nam được vinh danh "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2024"
Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất vừa được vinh danh giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng 2024” bởi Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF).May 8 at 3:37 pm