Dấu hiệu trong thời kỳ mãn kinh làm ảnh hưởng đến tim mạch
Cholesterol cao
Thời kỳ mãn kinh sẽ có những thay đổi cholesterol và chất béo trong máu của bạn, điều này dẫn đến chứng xơ vữa động mạch làm tắc nghẽn động mạch.
Theo một Tuyên bố Khoa học của AHA được công bố trên tạp chí Circulation vào tháng 12.2020, nếu người trong thời kỳ mãn kinh có dấu hiệu cholesterol cao thì nguy cơ mắc bệnh tim cũng cao hơn. Quá nhiều cholesterol trong máu sẽ gây ra sự hình thành các mảng bám (cặn cứng) trong động mạch và cuối cùng dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ.
Tăng mỡ bụng
Sau 40 tuổi, phụ nữ có xu hướng tăng cân, đặc biệt là xung quanh vùng bụng. Những thay đổi về cân nặng trong thời kỳ mãn kinh khiến trái tim của chúng ta gặp nguy hiểm.
Hội chứng chuyển hóa
Thời kỳ mãn kinh có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa, khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và đột quỵ cao hơn. Hội chứng chuyển hóa có xu hướng tăng cao do chế độ sống và sinh hoạt.
Trầm cảm
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, căng thẳng và lo lắng có thể làm giảm lưu lượng máu đến tim, khiến nhịp tim và huyết áp của bạn tăng lên cũng như làm tăng nồng độ hormone căng thẳng cortisol làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Trong thời kỳ mãn kinh, việc căng thẳng, mệt mỏi thậm chí là trầm cảm là rất dễ nhận thấy. Do đó, nếu không ngăn ngừa kịp thời chứng trầm cảm khả năng cao phụ nữ có thể mắc thêm bệnh tim.
Giấc ngủ bị gián đoạn
Ngủ không đủ giấc hay giấc ngủ bị gián đoạn là một trong những triệu chứng đầu tiên của thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh. Giấc ngủ bị gián đoạn mãn tính có thể là một yếu tố nguy cơ của bệnh tim.
Khi bạn đang ngủ, huyết áp của bạn sẽ giảm xuống một cách tự nhiên còn nếu bạn không ngủ đủ giấc, huyết áp của bạn có thể cao hơn trong thời gian dài. Huyết áp cao - trên 130/80 mmHg - có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Theo Everyday Health
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm -
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm