Dinh dưỡng

Nếu nhâm nhi chocolate vào buổi chiều, ăn pasta trong bữa tối, bạn sẽ khó có một giấc ngủ an lành.

Theo khuyến cáo, ăn chín uống sôi để đảm bảo sức khỏe nhưng trên thực tế, có những loại rau ăn sống thậm chí còn tốt hơn và có những loại rau bắt buộc phải ăn chín nếu không sẽ gây ngộ độc.

Đối với nhiều người, cà phê được xem là nguồn năng lượng tuyệt vời, đem lại hiệu quả luyện tập thể thao cực tốt. Thậm chí, so với nhiều loại thực phẩm chức năng dùng trước khi tập gym được bày bán thì một cốc cà phê nhỏ cũng có thể tạo ra được tác dụng tương tự.

Gan lợn là một trong những món ăn giàu dinh dưỡng, thế nhưng một số đối tượng tuyệt đối không nên ăn gan lợn nếu như muốn tốt cho sức khỏe.

Việc thêm phụ gia vào những món ăn sẽ giúp món ăn ngon hơn, hấp dẫn hơn. Thế nhưng, để đảm bảo sức khỏe thì bạn nên chú ý đến hàm lượng của những loại phụ gia này.

Sau khi nhiều người nhiễm khuẩn salmonella trong nấm mèo khô, các sản phẩm này đã bị thu hồi.

Bác sĩ cho biết, dù Tiểu Trương không hề có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư ruột, nhưng thói quen xấu đã khiến cô mắc căn bệnh này.

Có những thói quen mà nhiều người vẫn nghĩ là vô hại, nhưng thực chất nó lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại lớn cho sức khỏe của bạn.

Nhân hạt mơ còn thường được gọi là hạnh nhân hay khổ hạnh nhân. Đây là loại thực phẩm cực kỳ dinh dưỡng, thậm chí còn được dùng làm thuốc để điều trị một vài bệnh như hen phế quản, viêm phế quản,...

3 loại gia vị này được dùng hằng ngày, trong hầu hết cả bữa ăn, dù giúp cho món ăn trở nên ngon hơn nhưng nếu lạm dụng quá nhiều chúng có thể ảnh hưởng đến khả năng đi vào giấc ngủ của bạn.

Một số vitamin và chất khoáng trong thực phẩm được chứng minh có vai trò to lớn trong việc phòng chống ung thư, làm chậm quá trình lão hóa ở cơ thể, trong đó có kẽm.

Rau củ trước nay vốn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trong mắt mọi người, nhưng không phải loại rau nào cũng tốt. 4 loại rau này rất hay xuất hiện và thường xuyên được sử dụng trong các gia đình có thể chứa độc tố, gây hại sức khỏe, nếu gia đình bạn cũng có chúng, hãy bỏ ngay đi.

Nếu bạn là tín đồ của bộ môn yoga thì không nên bỏ qua những loại thực phẩm hỗ trợ này để giúp quá trình luyện tập được tốt hơn.

Không ăn bánh Trung thu lúc đói cũng như khi quá no, và đặc biệt không ăn khi uống cùng trà đặc, cà phê và các loại nước có ga.

Đây cũng là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người khi tụ tập bạn bè hoặc trong các bữa tiệc.

Không còn trong những bộ phim giả tưởng nữa, ngày nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu sản xuất các loại thịt nhân tạo từ tế bào gốc, khí CO2, rau nhằm thay thế cho thịt từ động vật.

Hummus là một món ăn có nguồn gốc từ Ả Rập và Trung Đông được chế biến từ nguyên liệu chính là đậu gà. Sau khi du nhập vào Việt Nam, Hummus đã được biến tấu với đậu nành, trở thành một món ăn sáng dinh dưỡng, thuận tiện trong việc chế biến được rất nhiều người yêu thích.

130.900 hộp kem tan mỡ Go slim hot body Massange cream collagen của Công ty TNHH Mat Xi S.G (phường Thống Nhất, TP Biên Hòa) có dấu hiệu vi phạm quy định về kinh doanh mỹ phẩm đã bị tiêu hủy.

Để không hành hạ bản thân bằng những chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Những loại thực phẩm dưới đây có thể gây hại cơ thể mà bạn không ngờ tới.