Dòng sự kiện:

Dùng đồng bạc cạo gió có giúp giải cảm?

Thảo Nguyên

05/02/2026 08:32

Cạo gió là phương pháp dân gian quen thuộc, thường được nhiều gia đình áp dụng khi bị cảm lạnh, đau đầu, mệt mỏi. Trong đó, việc dùng đồng bạc để cạo gió được cho là mang lại hiệu quả tốt hơn các vật dụng khác. Vậy thực hư tác dụng của phương pháp này ra sao?

Theo y học cổ truyền, cạo gió là biện pháp tác động lên các kinh lạc nhằm điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương trong cơ thể. Khi cơ thể bị nhiễm lạnh hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột, các mạch máu và cơ có xu hướng co lại để tự bảo vệ, dẫn đến ứ trệ khí huyết, gây đau nhức, mệt mỏi, nặng đầu, sổ mũi hoặc ớn lạnh. Việc cạo gió đúng cách sẽ giúp làm giãn cơ, tăng tuần hoàn máu, từ đó hỗ trợ cơ thể hồi phục nhanh hơn.

Cạo gió bằng đồng bạc là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng khi bị cảm lạnh, mệt mỏi. (Ảnh: Sưu tầm)

Trong dân gian, người ta thường sử dụng đồng xu bạc, dây chuyền bạc hoặc các vật có cạnh cong, nhẵn như thìa, miệng bát để cạo gió. Tuy nhiên, nhiều ý kiến cho rằng đồng bạc mang lại hiệu quả tốt hơn. Lý giải cho điều này, một số chuyên gia cho biết khi cơ thể bị cảm lạnh, các “khí độc” xâm nhập qua da, trong đó có những hợp chất chứa lưu huỳnh. Bạc khi tiếp xúc với các hợp chất này sẽ xảy ra phản ứng hóa học tạo thành lớp xỉn màu đen, vì vậy sau khi cạo gió, đồng bạc thường bị đổi màu.

Ngoài ra, bạc còn được biết đến với đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, do đó việc sử dụng đồng bạc để cạo gió được xem là an toàn hơn so với một số vật dụng kim loại khác nếu được vệ sinh đúng cách.

Cạo gió đúng cách được nhiều người áp dụng như một phương pháp dân gian giúp giải cảm lạnh, giảm nhức mỏi và hỗ trợ lưu thông khí huyết. (Ảnh: Sưu tầm)

Khi thực hiện cạo gió, người bệnh cần được đặt ở nơi kín gió, nhiệt độ ổn định. Vùng da cần cạo được bôi một lớp dầu để giảm ma sát. Người cạo cầm đồng xu hoặc vật cạo nghiêng khoảng 45–90 độ, nhẹ nhàng miết dọc theo các vùng như cổ gáy, vai, hai bên cột sống rồi lan ra vùng lưng. Tùy triệu chứng, có thể cạo thêm vùng ngực, bụng hoặc tay chân. Sau vài phút, da sẽ xuất hiện các vết đỏ hoặc tím, đây là phản ứng bình thường.

Tuy nhiên, cạo gió chỉ phù hợp trong trường hợp cảm lạnh thông thường. Phương pháp này không nên áp dụng với người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, phụ nữ mang thai, người bị suy nhược cơ thể hoặc có các bệnh lý da liễu tại vùng cần cạo. Những người có làn da quá nhạy cảm, dễ bầm tím cũng cần thận trọng.

Bên cạnh đó, dụng cụ cạo gió phải được vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi sử dụng để tránh nguy cơ nhiễm trùng. Không cạo lên vùng da trầy xước, lở loét hoặc viêm nhiễm. Sau khi cạo gió, người bệnh cần giữ ấm cơ thể, tránh gió lạnh và nghỉ ngơi hợp lý.