Hạt hướng dương mang đến công dụng tuyệt vời với mái tóc

Thúc đẩy sự phát triển của tóc

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Da liễu, hạt hướng dương có nhiều công dụng cho mái tóc, giúp tóc dài mượt và phát triển khỏe mạnh. Vitamin E, một chất chống oxy hóa mạnh, rất cần thiết để tăng cường lưu lượng máu đến da đầu. Sử dụng hạt hướng dương thường xuyên có thể giúp tóc dày hơn, dài hơn và khỏe hơn.

(Ảnh minh họa: Thorakao)

Ngăn ngừa rụng tóc

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Annals of Dermatology, hạt hướng dương chứa nhiều kẽm, một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của mái tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và phục hồi mô tóc, đảm bảo nang tóc hoạt động tối ưu.

Làm cho sợi tóc sáng bóng

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu thẩm mỹ, nhờ chứa nhiều axit béo omega-6, hạt hướng dương rất tốt cho việc nuôi dưỡng thân tóc. Bằng cách thẩm thấu vào các sợi tóc, những chất béo lành mạnh này giúp tăng cường khả năng giữ ẩm và tránh khô tóc, đây là một trong những yếu tố chính khiến tóc trông thiếu sức sống. Bằng cách nuôi dưỡng từ bên trong, hạt hướng dương giúp mái tóc mềm mại, mượt mà hơn, phản chiếu ánh sáng đẹp mắt.

Cải thiện sức khỏe da đầu

Hạt hướng dương giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da đầu khỏi tác hại và chống lại các gốc tự do. Ngoài ra, các thành phần chống viêm trong loại hạt này có thể làm dịu da đầu bị kích ứng, giúp chống gàu, mẩn đỏ và ngứa.

Theo Healthshots