Hôi nách tuổi dậy thì có tự hết không?

Nội tiết thay đổi khiến mùi cơ thể trở nên nặng hơn

Theo các chuyên gia, cơ thể con người có hai loại tuyến mồ hôi chính là eccrine và apocrine. Trong đó, tuyến apocrine tập trung nhiều ở vùng nách và háng, chỉ bắt đầu hoạt động mạnh khi trẻ bước vào tuổi dậy thì.

Khi hormone thay đổi, tuyến apocrine tiết ra nhiều dịch hơn. Bản thân dịch tiết này không có mùi, nhưng khi tiếp xúc với vi khuẩn trên da sẽ bị phân hủy và tạo ra mùi hôi đặc trưng. Đây là lý do nhiều trẻ từ 8-13 tuổi ở bé gái và 9-14 tuổi ở bé trai bắt đầu xuất hiện tình trạng hôi nách.

Hôi nách tuổi dậy thì có tự khỏi không?

Các chuyên gia cho biết một số trường hợp hôi nách nhẹ có thể giảm dần khi lượng mồ hôi tiết ra ít hơn và việc vệ sinh cơ thể được duy trì tốt. Tuy nhiên, phần lớn tình trạng hôi nách không tự biến mất hoàn toàn.

Nếu không được kiểm soát, mùi cơ thể có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành, ảnh hưởng đến sự tự tin, các mối quan hệ xã hội và chất lượng cuộc sống của trẻ. Vì vậy, phụ huynh không nên chủ quan mà cần hướng dẫn con các biện pháp chăm sóc phù hợp ngay từ sớm.

Những cách đơn giản giúp giảm hôi nách

Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ là giải pháp quan trọng nhất. Trẻ nên tắm mỗi ngày, đặc biệt sau khi vận động hoặc chơi thể thao. Việc sử dụng lăn hoặc xịt khử mùi phù hợp với lứa tuổi cũng giúp hạn chế vi khuẩn và giảm mùi khó chịu.

Bên cạnh đó, một số nguyên liệu tự nhiên như chanh, trà xanh, lá ổi hoặc nước muối loãng có thể hỗ trợ giảm mùi nhờ đặc tính kháng khuẩn. Tuy nhiên, các biện pháp này chỉ mang tính hỗ trợ và cần được áp dụng đúng cách để tránh kích ứng da.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo trẻ nên mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt và thay đồ thường xuyên. Nếu tình trạng hôi nách kéo dài, mùi quá nặng hoặc ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, trẻ nên được thăm khám để có hướng xử trí phù hợp.

Hiểu đúng về hôi nách – Đừng kỳ thị, hãy cảm thông

Cách trị hôi nách hiệu quả bằng nguyên liệu có sẵn tại nhà

Mách bạn 4 mẹo giảm mồ hôi nách cực kỳ đơn giản, hiệu quả tại nhà