Bật mí cách tăng cân khi mang thai nhưng không bị stress
Việc tăng cân là nỗi lo phổ biến của nhiều mẹ bầu vì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé, mà còn ảnh hưởng đến vóc dáng sau khi sinh.
Việc tăng cân là nỗi lo phổ biến của nhiều mẹ bầu vì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé, mà còn ảnh hưởng đến vóc dáng sau khi sinh.
Ở Việt Nam, chanh leo là thứ quả dân dã, tuy nhiên, nữ diễn viên Chương Nhược Nam - một nữ diễn viên nổi tiếng của Trung Quốc đại lục lại ưu ái, coi nó là một phần không thể thiếu trong chu trình làm đẹp.
Khí hư là hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ. Dù vậy, không phải ai cũng hiểu rõ “tín hiệu” khi khí hư xuất hiện. Việc nhận biết khí hư bình thường và bất thường giúp phụ nữ có thể kịp thời phát hiện các bệnh phụ khoa, nhiễm trùng hoặc rối loạn nội tiết tố.
Vào những ngày hè oi bức, người lao động tại các môi trường nhiệt độ cao như nhà máy thép hay công trường xây dựng phải đối mặt với nguy cơ suy giảm sức khỏe sinh sản. Một trong những hệ quả nghiêm trọng là tỷ lệ dị tật tinh trùng tăng cao, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và tiềm ẩn những lo âu cho nhiều gia đình.
Singapore, tháng 5/2025 – Từ một cô gái dân tộc thiểu số Bana đến vị trí Top 3 tại cuộc thi Mrs Universe Singapore Global 2025, hành trình của Lê Tường Vy tên tiếng anh Vivian- một người phụ nữ Việt Nam đang sinh sống và làm việc tại Singapore – là câu chuyện của sự bền bỉ, lòng dũng cảm và niềm tin vào chính mình.
Theo đuổi chế độ ăn thuần chay đã hơn 3 năm, Lê Hiếu Nghĩa vẫn sở hữu thể lực đỉnh cao nhờ thực phẩm thực vật giàu protein như đậu, ngũ cốc, mầm, kết hợp luyện tập khoa học, chứng minh ăn chay không cản trở sức mạnh và độ bền. Hãy cùng chúng tôi trò chuyện với Hiếu Nghĩa để hiểu rõ hơn về hành trình chuyển đổi thói quen ăn uống, những thay đổi về thể chất và tinh thần, cũng như động lực giúp anh kiên trì với lối sống này.
Ngày 3/6, Sở Y tế Hà Nội có công văn số 2635/SYT-NVD gửi Phòng Y tế các quận, huyện, thị xã; các cơ sở kinh doanh, sử dụng mỹ phẩm trên địa bàn thành phố về việc đình chỉ lưu hành, thu hồi xử lý mỹ phẩm vi phạm.
Đối với người cao tuổi, duy trì huyết áp ổn định là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe tim mạch, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống tuổi già.
Sau sinh, nhiều mỹ nhân Việt đã chứng minh rằng, với sự kiên trì và phương pháp phù hợp, việc lấy lại vóc dáng thon gọn không phải là điều quá xa vời.
Nhiều chị em xem thuốc tránh thai như biện pháp “chữa cháy” cho làn da mụn kéo dài, đặc biệt khi các phương pháp chăm sóc thông thường không còn hiệu quả.
Giãn cơ sau khi vận động là bước quan trọng giúp phục hồi cơ bắp, giảm căng cứng và ngăn ngừa chấn thương. Sau mỗi buổi tập, các nhóm cơ làm việc liên tục nên việc giãn cơ đúng cách là điều không thể bỏ qua.
Dầu dừa không chỉ là bí quyết làm đẹp tự nhiên mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Khám phá công dụng tuyệt vời của dầu dừa trong chăm sóc da, tóc và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả.
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) ban hành công văn số 1456/QLD-MP về việc tăng cường quản lý mỹ phẩm tự chế, mỹ phẩm nhà làm.
Phương pháp "fasted cardio" hay tập luyện khi bụng đói đang trở thành tâm điểm chú ý của nhiều người muốn giảm cân nhanh chóng.
Vệ sinh sau khi quan hệ tình dục là yếu tố quan trọng và có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe “cô bé”. Nếu không thực hiện đúng cách, chị em rất dễ mắc phải tình trạng viêm nhiễm, bệnh phụ khoa hay một số bệnh lý nguy hiểm khác.
Được mệnh danh là “vàng lỏng” thiên nhiên, dầu hoa trà Nhật Bản không chỉ là “bí quyết” dưỡng tóc mềm mượt, bồng bềnh mà còn là liệu pháp chăm sóc da toàn diện được các chuyên gia khuyên dùng.
Sau sinh, cơ thể phụ nữ yếu và cần chế độ dinh dưỡng hợp lý để nhanh hồi phục sức khỏe và đảm bảo nguồn sữa chất lượng cho bé. Dưới đây là 8 món ăn được các chuyên gia và bác sĩ khuyên dùng, các mẹ mới sinh có thể áp dụng trong thời gian ở cữ hiệu quả.
Mới đây, Jang Won Young đã khiến các fan và netizen phải ngạc nhiên khi tiết lộ về một thói quen skincare "khác người", và thực tế, chính điều này đã giúp cô duy trì làn da căng mịn, sáng khỏe.
Son dưỡng có màu ngày càng phổ biến nhờ khả năng dưỡng môi và tạo màu tự nhiên. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại về hàm lượng chì, đặt ra câu hỏi về độ an toàn của sản phẩm này.
Đột quỵ không chỉ là bệnh của người lớn tuổi mà đang ngày càng gia tăng ở người trẻ, đặc biệt là do những thói quen xấu như thức khuya, stress, hút thuốc, uống rượu bia và lười vận động.
Với thành phần giàu axit béo, vitamin E và các chất chống ô-xy hóa, dầu dừa mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da, mái tóc và cả sức khỏe tổng thể.
Tối ngày 01/6/2025 tại Huế - Đêm chung kết cuộc thi Hoa hậu Doanh nhân Hòa bình Toàn cầu 2025 đã diễn ra đầy ấn tượng tại Trung tâm Văn hóa – Điện ảnh TP. Huế. Đây là sự kiện nằm trong khuôn khổ “Năm Du lịch Quốc gia 2025” gắn với Festival Huế, thu hút đông đảo sự quan tâm từ giới doanh nhân, nghệ sĩ và khán giả cả nước.