Lợi ích bất ngờ của rau muống trong việc giữ dáng, đẹp da và tóc
Ảnh minh họa
Điều trị các bệnh ngoài ra
Đọt của rau muống được dùng làm thuốc đắp, chữa các bệnh ngoài da như nấm ngoài da, nấm da chân. Đồng thời, rau muống còn ngăn ngừa ung thư da và được sử dụng trong điều trị mụn trứng cá và bệnh vẩy nến.
Chống lão hóa
Các loại rau lá xanh như rau muống rất giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do đối với các tế bào trong cơ thể. Do đó, thường xuyên ăn rau muống sẽ làm giảm tổn thương da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và giảm thiểu nếp nhăn ở mắt, chống lão hóa sớm.
Làm sáng da
Rau muống là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C, carotenoid và lutein dồi dào cho cơ thể. Những khoáng chất này giúp làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Vì vậy, nếu da bị cháy nắng, sẫm màu, có thể thêm rau muống vào chế độ ăn uống để làm sáng da từ bên trong.
Điều trị vàng da
Rau muống giúp điều trị bệnh vàng da và các vấn đề về gan. Rau muống chống lại tổn thương gan do hóa chất gây ra. Bởi rau muống có khả năng điều chỉnh các enzym giải độc, có đặc tính chống oxy hóa và chống lại gốc tự do.
Giảm gàu và gãy rụng tóc
Đặc tính chống viêm của rau muống có lợi cho việc điều trị gàu. Bên cạnh đó, rau muống còn giàu vitamin A và các chất dinh dưỡng khác có lợi cho sự phát triển của tóc, giảm gãy rụng, giúp tóc bóng mượt.
Giữ dáng
Rau muống giàu chất xơ, ít calo, thích hợp với chế độ ăn uống giảm cân, giữ dáng. Bên cạnh đó, rau muống còn giảm mức cholesterol xấu cũng như triglycoside trong cơ thể. Giảm mức cholesterol và triglycoside giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân.
(THEO STYLECRAZE)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm