Mối liên hệ giữa mất ngủ và đau lưng dưới

Nhưng trong nhiều trường hợp, việc xác định nguồn gốc của tình trạng đau lưng dưới là rất khó. Gần đây, một số nghiên cứu chỉ rằng đau lưng dưới đôi khi có liên quan tới chứng mất ngủ và các rối loạn giấc ngủ.

Nhằm tìm hiểu rõ hơn mối liên hệ giữa chứng giấc ngủ và đau lưng dưới, các chuyên gia tại Đại học Y khoa Chiết Giang (Trung Quốc) gần đây đã phân tích dữ liệu về di truyền và thông tin tự ghi nhận của hơn 400.000 người trong dự án nghiên cứu Biobank của Anh. Nhóm nghiên cứu tập trung phân tích các yếu tố khác nhau liên quan đến chất lượng giấc ngủ (bao gồm tình trạng mất ngủ, thời gian ngủ dài, thời gian ngủ ngắn và buồn ngủ ban ngày), sau đó sàng lọc dữ liệu để loại trừ các yếu tố tác động do di truyền và môi trường dẫn đến tình trạng ngủ kém.

Nhóm nghiên cứu nhận thấy có mối quan hệ hai chiều giữa chứng mất ngủ và chứng đau lưng dưới, tức là mất ngủ có thể dẫn đến đau lưng dưới và ngược lại. Ngoài ra, họ còn phát hiện ra rằng đau lưng dưới có thể gây buồn ngủ vào ban ngày, mặc dù điều ngược lại không xảy ra.

Theo các chuyên gia, nghiên cứu mới có thể giúp thúc đẩy tìm ra các biện pháp can thiệp trị chứng đau lưng dưới, đồng thời cũng nhắm đến điều trị chứng mất ngủ và các rối loạn về giấc ngủ.

Theo Medical Xpress