Nhiễm trùng đường hô hấp trên là gì?

Bệnh lý thường gặp khi thời tiết chuyển mùa

Theo các chuyên gia, nhiễm trùng đường hô hấp trên hay còn gọi là hội chứng viêm long đường hô hấp trên hoặc cảm lạnh thông thường là tình trạng nhiễm trùng xảy ra ở các cơ quan thuộc phần trên của hệ hô hấp như mũi, họng, thanh quản. Bệnh thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ, đặc biệt trong thời điểm từ tháng 9 đến tháng 3 hằng năm.

Trung bình mỗi người trưởng thành có thể mắc bệnh 2-3 lần mỗi năm, trong khi trẻ em dễ bị hơn do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Mỗi đợt bệnh thường kéo dài 3-14 ngày, nhưng nếu không được theo dõi kỹ, có thể chuyển biến nặng hơn.

Triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh

Các triệu chứng thường gặp nhất là ho, sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, đau họng, sốt nhẹ hoặc nhức đầu. Người bệnh thường thấy triệu chứng nặng lên sau 2-3 ngày đầu rồi giảm dần. Tuy nhiên, cơn ho có thể kéo dài vài tuần do đường thở vẫn còn viêm.

Nguyên nhân chủ yếu gây nhiễm trùng đường hô hấp trên là virus với hơn 200 chủng khác nhau. Bệnh dễ lây lan qua các giọt bắn khi ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc tay với bề mặt có chứa virus rồi đưa lên mũi, miệng. Những người có thói quen hút thuốc, vệ sinh tay kém hoặc thường xuyên ở nơi đông người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Khi nào cần đi khám?

Phần lớn các trường hợp sẽ tự khỏi, song các bác sĩ khuyến cáo nên đi khám khi bệnh kéo dài hơn 2 tuần, sốt cao liên tục trên 3 ngày, khó thở, môi tím tái, hoặc buồn nôn, tiêu chảy đi kèm. Với người mắc bệnh nền như hen suyễn, nhiễm trùng đường hô hấp trên có thể khiến tình trạng nặng hơn, cần được can thiệp y khoa kịp thời.

Điều trị và phòng ngừa

Các biện pháp điều trị chủ yếu nhằm giảm nhẹ triệu chứng. Người bệnh cần nghỉ ngơi, uống nhiều nước, súc miệng bằng nước muối, tránh khói thuốc và thay đổi nhiệt độ đột ngột. Một số thuốc không kê đơn như paracetamol, ibuprofen hay thuốc kháng histamine có thể giúp giảm đau, hạ sốt, giảm nghẹt mũi theo hướng dẫn của bác sĩ.

Để phòng bệnh, các chuyên gia khuyên nên rửa tay thường xuyên, che miệng khi ho hoặc hắt hơi, tránh dùng chung vật dụng cá nhân, giữ không gian sống thông thoáng và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Việc tập luyện thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc cũng giúp tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh.:

Nhiễm trùng đường hô hấp trên là bệnh thường gặp nhưng không nên chủ quan. Việc chăm sóc đúng cách, giữ gìn vệ sinh cá nhân và theo dõi triệu chứng cẩn thận sẽ giúp ngăn ngừa biến chứng, bảo vệ sức khỏe, nhất là trong những tháng thời tiết lạnh và ẩm.

Khám sàng lọc hô hấp định kỳ – chìa khóa vàng bảo vệ lá phổi khỏe mạnh

Dấu hiệu viêm đường hô hấp do ô nhiễm ở trẻ

Sống nơi ẩm thấp: Coi chừng mắc bệnh hô hấp, da liễu và tiêu hóa