Nhiều người đẹp thi hoa hậu bỗng cao thêm 2-3 cm sau 1 tháng, lý do vì sao?
Cuộc thi Hoa hậu Việt Nam vừa kết thúc, ngay lập tức xuất hiện các bằng chứng cho thấy nhiều người đẹp bất ngờ cao thêm 1-3 cm so với vòng thi bán kết cách đây 1 tháng khiến dư luận bất ngờ.
Đứng trên góc độ khoa học, TS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cho biết, chiều cao của một người được quy định bởi gene và dinh dưỡng, trong đó dinh dưỡng quyết định ít nhất 4-5 cm chiều cao.
Hai giai đoạn vàng trong phát triển chiều cao là giai đoạn 1.000 ngày đầu đời và giai đoạn tiền dậy thì/dậy thì.

Các thí sinh tại đêm chung kết Hoa hậu Việt Nam 2020 vừa diễn r
Trong năm đầu đời, chiều cao có thể gấp rưỡi lúc mới sinh, trung bình là 25 cm/năm đầu đời, năm thứ 2 có thể tăng 10 cm/năm. Thời kỳ tiền dậy thì, một người có thể tăng trung bình 6-7 cm/năm.
Một người bình thường sẽ ngừng phát triển chiều cao khi các đĩa sụn ở đầu gối hay cổ tay (còn gọi là sụn tăng trưởng/sụn đầu xương) bị cốt hóa (hóa thành xương).
Hormone GH sẽ tác động vào các đĩa sụn này khiến chúng tiếp tục phát triển/cốt hóa vào những thời điểm nhất định.
Từ 21 tuổi, hormone GH sẽ được sản xuất ít đi hoặc thậm chí hết hẳn, do vậy việc tăng trưởng chiều cao sẽ gần như kết thúc ở cả nam và nữ trong độ tuổi này.
Với độ tuổi 18-20 tuổi, khả năng tăng chiều cao rất chậm, thường chỉ còn 1-2 cm/năm, thậm chí không tăng, kể cả trong trường hợp bổ sung dinh dưỡng tốt. Sau độ tuổi 18, nếu tăng trưởng tự nhiên khó cao thêm 1-2 cm/tháng.
Tuy nhiên, chiều cao của con người có thể thay đổi thêm 1-2 cm do những yếu tố khách quan.
TS Sơn phân tích, cũng giống như cân nặng thay đổi trong ngày do bạn ăn no hay đói thì chiều cao cũng sẽ có sự thay đổi như vậy. Chiều cao dao động giữa buổi sáng và buổi tối khoảng 1 cm, không quá 2 cm.
Nguyên nhân là do đĩa đệm bên trong cột sống sẽ bị chèn ép trong suốt cả ngày vận động, làm chiều cao giảm đi. Ngược lại khi ngủ, cột sống không bị chèn ép nên lúc mới ngủ dậy, chiều cao sẽ đạt mức cao nhất.
Các nguyên nhân khác như liên quan đến kĩ thuật đo, dáng đứng khi đo ... cũng làm sai lệch chiều cao. "Tùy theo nguyên nhân sai số nhưng mức sai số cũng chỉ có thể dao động từ 0,5-1 cm", TS Sơn cho biết.
Theo Vietnamnet

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đừng bỏ lỡ mùa hè vàng - Cắt amidan, nạo VA cho con cùng chuyên gia hàng đầu, ưu đãi lên đến 2 triệu đồng
Viêm amidan và VA là hai bệnh lý tai - mũi - họng phổ biến ở trẻ em, đặc biệt trong giai đoạn từ 2 - 10 tuổi. Tình trạng viêm kéo dài không chỉ gây ho, sốt, ngạt mũi, khó ngủ, chảy nước mũi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển thể chất, tinh thần và học tập của trẻ.May 20 at 2:12 pm -
AloSuckhoe.vn Trực Ninh chính thức khai trương: Lan tỏa mô hình chăm sóc sức khỏe chủ động đến cộng đồng
Sáng ngày 17/5/2025, hệ thống siêu thị sức khỏe AloSuckhoe.vn Trực Ninh (thuộc Công ty Cổ phần Tập đoàn Y tế HBL) chính thức khai trương và đi vào hoạt động, trở thành cơ sở thứ 5 tại tỉnh Nam Định. Sự kiện đánh dấu bước phát triển mới trong hành trình mang giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, bền vững đến gần hơn với người dân địa phương.May 20 at 10:44 am -
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am -
Long Châu hợp tác cùng Viện Công nghệ tiên tiến - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ phát triển dược phẩm bảo vệ sức khỏe người Việt
Với cam kết mạnh mẽ về sự minh bạch và chất lượng, hướng đến một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững, FPT Long Châu, Viện Công nghệ tiên tiến thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chính thức ký kết hợp tác nhằm thúc đẩy nghiên cứu, ứng dụng công nghệ dược liệu tiên tiến phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.May 16 at 5:12 pm