Dòng sự kiện:

Những dấu hiệu cho thấy trẻ có nguy cơ bị gù lưng

Thảo Hà

20/06/2026 06:00

Gù lưng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có thể tác động đến sự phát triển thể chất, chiều cao và sức khỏe lâu dài của trẻ. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường ở cột sống giúp nâng cao hiệu quả điều trị và ngăn ngừa nhiều biến chứng đáng tiếc.

Gù lưng ở trẻ em là gì?

Gù lưng là tình trạng cột sống cong bất thường ra phía trước ở vùng lưng trên, khiến trẻ có dáng đi khom, vai tròn và phần lưng nhô cao hơn bình thường. Tình trạng này có thể xuất hiện từ nhỏ hoặc phát triển rõ hơn trong giai đoạn dậy thì.

Trẻ ngồi học sai tư thế dễ bị gù lưng (Ảnh: Sưu tầm)

Theo các chuyên gia, gù lưng ở trẻ em thường xuất phát từ ba nguyên nhân chính gồm gù do tư thế sai, gù cột sống Scheuermann và gù cột sống bẩm sinh. Trong đó, gù do tư thế là dạng phổ biến nhất, thường liên quan đến thói quen ngồi học, sử dụng thiết bị điện tử hoặc mang cặp sách không đúng cách.

Những dấu hiệu cha mẹ cần lưu ý

Không ít trường hợp gù lưng được phát hiện nhờ sự quan sát của cha mẹ hoặc trong các đợt khám sức khỏe học đường. Trẻ bị gù lưng thường có biểu hiện đầu cúi về phía trước, vai tròn, lưng trên nhô cao hoặc xuất hiện khối gồ bất thường ở vùng lưng.

Ở mức độ nặng hơn, trẻ có thể bị đau lưng, cứng cột sống, căng cơ vùng đùi sau khi vận động. Một số trường hợp còn gặp khó khăn khi hít thở do lồng ngực bị ảnh hưởng.

Các chuyên gia khuyến cáo, khi phát hiện trẻ có tư thế bất thường kéo dài, phụ huynh nên đưa con đi khám sớm để được đánh giá chính xác tình trạng cột sống.

Gù lưng có nguy hiểm không?

Đối với những trường hợp nhẹ, bệnh có thể không gây biến chứng đáng kể. Tuy nhiên, nếu không được theo dõi và điều trị kịp thời, độ cong của cột sống có thể tăng dần theo thời gian, gây đau đớn, ảnh hưởng chức năng hô hấp, tiêu hóa và làm hạn chế khả năng vận động.

Để chẩn đoán, bác sĩ thường kết hợp thăm khám lâm sàng với các phương pháp như chụp X-quang, CT hoặc MRI nhằm đánh giá mức độ cong và nguyên nhân gây bệnh.

Làm gì để phòng ngừa gù lưng cho trẻ?

Tư thế ngồi viết đúng của học sinh (Ảnh: Sưu tầm)

Các chuyên gia cho rằng việc xây dựng thói quen sinh hoạt đúng cách là yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa gù lưng. Trẻ cần được hướng dẫn ngồi học đúng tư thế, giữ lưng thẳng khi đi đứng, hạn chế cúi gập người trong thời gian dài và tránh mang cặp sách quá nặng.

Bên cạnh đó, việc duy trì các hoạt động thể chất như bơi lội, đi bộ, chạy bộ hoặc yoga giúp tăng cường sức mạnh cơ lưng, cải thiện tư thế và hỗ trợ cột sống phát triển khỏe mạnh. Với những trường hợp đã xuất hiện dấu hiệu gù lưng, việc thăm khám sớm sẽ giúp trẻ có cơ hội điều chỉnh hiệu quả, hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe và chiều cao trong tương lai.