Những loại trái cây chứa nhiều dinh dưỡng tăng cường sức khoẻ
Xoài
Cung cấp nhiều vitamin C và A, giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe của da và mắt.
Dưa hấu
Dưa hấu có thành phần nước cao, giàu vitamin C và lycopene, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giúp giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tuổi già.
Ảnh: Nutricare
Lựu
Chứa nhiều chất chống oxy hóa và có thể giúp cải thiện sức khỏe tình dục nam giới.
Chuối
Cung cấp kali, vitamin C và vitamin B6, giúp duy trì sức khỏe tim mạch và hệ thống thần kinh.
Dâu tây
Chứa nhiều vitamin C và flavonoids, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng cường sức khỏe tế bào não.
Cam
Nguồn cung cấp lượng lớn vitamin C, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và giúp cải thiện sức khỏe da.
Lê
Giàu chất xơ và vitamin C, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Việc ăn đa dạng các loại trái cây sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều loại dưỡng chất khác nhau và giúp duy trì sức khỏe toàn diện.
Theo Health
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đau họng, ợ hơi, tức ngực: Người đàn ông ngỡ ngàng phát hiện ung thư đại tràng sớm qua nội soi
Người đàn ông 37 tuổi khỏe mạnh bàng hoàng phát hiện có tổn thương nguy cơ ung thư nhờ công nghệ nội soi hiện đại tại Bệnh viện Thu Cúc. Câu chuyện của anh là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều người trẻ còn đang chủ quan, thờ ơ với sức khỏe tiêu hóa.July 2 at 10:13 am
-
Lấy lại nụ cười tự tin với dịch vụ bọc răng sứ tại TCI
Hàng nghìn khách hàng đã tìm lại nụ cười tự tin nhờ dịch vụ bọc răng sứ tại Khoa Răng Hàm Mặt bệnh viện Đa khoa Quốc tế (ĐKQT) Thu Cúc TCI.July 1 at 12:01 pm
-
Chấm dứt ợ hơi, ợ chua, mất ngủ nhờ phương pháp đo áp lực thực quản HRM hiện đại
Từng khổ sở với ợ hơi, ợ chua, nuốt vướng và mất ngủ triền miên, chị H.T.B.L (38 tuổi) đã tìm lại giấc ngủ ngon và sức khỏe chỉ sau thời gian ngắn điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc nhờ kỹ thuật đo áp lực và nhu động thực quản độ phân giải cao HRM.July 1 at 12:00 pm
-
Long Châu hợp tác cùng Viện Kiểm nghiệm ATVSTP Quốc gia chủ động tiên phong tiến hành “kiểm tra kép vì sức khỏe người dân và khách hàng”
Trước thực trạng thuốc giả, thực phẩm chức năng giả làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến niềm tin của người tiêu dùng và sức khỏe cộng đồng, hưởng ứng chủ trương của Chính phủ trong phòng chống hàng giả, hàng kém chất lượng, hệ thống nhà thuốc Long Châu chủ động tiên phong ký kết hợp tác chiến lược với Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia (Bộ Y tế).June 25 at 5:09 pm
