Những loại trái cây chứa nhiều dinh dưỡng tăng cường sức khoẻ
Xoài
Cung cấp nhiều vitamin C và A, giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe của da và mắt.
Dưa hấu
Dưa hấu có thành phần nước cao, giàu vitamin C và lycopene, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giúp giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tuổi già.
Ảnh: Nutricare
Lựu
Chứa nhiều chất chống oxy hóa và có thể giúp cải thiện sức khỏe tình dục nam giới.
Chuối
Cung cấp kali, vitamin C và vitamin B6, giúp duy trì sức khỏe tim mạch và hệ thống thần kinh.
Dâu tây
Chứa nhiều vitamin C và flavonoids, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng cường sức khỏe tế bào não.
Cam
Nguồn cung cấp lượng lớn vitamin C, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và giúp cải thiện sức khỏe da.
Lê
Giàu chất xơ và vitamin C, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Việc ăn đa dạng các loại trái cây sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều loại dưỡng chất khác nhau và giúp duy trì sức khỏe toàn diện.
Theo Health
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hội nghị Quốc tế “Cập nhật chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu – cổ”
Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 20% dân số phải sống chung với viêm mũi xoang mạn tính, trong khi ung thư đầu cổ chiếm tới 10% tổng số ca ung thư - những con số vô cùng đáng báo động. Trước sự gia tăng nhanh chóng của các ca bệnh, việc nâng cao chất lượng chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu - cổ đã trở nên vô cùng cấp thiết.November 22 at 3:53 pm
-
Đau hơn sau khi tiêm tế bào gốc trong điều trị thoái hóa khớp: Điều bình thường và cách xử lý
Liệu pháp tế bào gốc mang lại hy vọng cho người bệnh trên hành trình tìm kiếm giải pháp cải thiện và giảm bớt đau đớn từ chấn thương hoặc các bệnh lý mãn tính.November 20 at 5:33 pm
-
Mở khóa thanh xuân, trẻ khỏe toàn diện với liệu pháp tế bào gốc
Lão hóa là một quá trình phức tạp, không chỉ ảnh hưởng đến làn da, mái tóc mà còn tác động đến cấu trúc và chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể. Ngày nay với sự phát triển vượt bậc của y học tái tạo, liệu pháp tế bào gốc được ứng dụng toàn diện giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, đồng thời duy trì nét tươi trẻ, rạng rỡ bên ngoài, làm chậm quá trình lão hóa.November 20 at 5:33 pm
-
Tầm nhìn “Borderless Future” - Định hình tương lai không biên giới tại nơi làm việc tốt nhất Việt Nam
Ngày 19/11/2024, tại Hội nghị Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2024, khi cái tên Unilever Việt Nam được xướng lên ở vị trí số 1 trong danh sách 100 doanh nghiệp lớn có môi trường làm việc tốt nhất, đó không chỉ là khoảnh khắc đáng tự hào mà còn là sự khẳng định cho tầm nhìn, những nỗ lực bền bỉ của một doanh nghiệp Top 1 ngành FMCG trong hành trình xây dựng môi trường làm việc hiện đại, bền vững.November 20 at 5:20 pm
