Những lợi ích bất ngờ của quả sấu đỏ đối với sức khỏe
Ảnh minh họa
Ngăn ngừa ung thư
Quả sấu đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt và ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư trong cơ thể.
Duy trì sức khỏe răng miệng
Cắn và nhai quả sấu đỏ giúp kích thích tuyến nước bọt sản xuất nhiều nước bọt hơn, giúp giảm số lượng vi khuẩn trong miệng, do đó giúp giảm thiểu việc sâu răng.
Kiểm soát cân nặng
Quả sấu đỏ chứa cả chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Nó cũng giúp làm giảm cảm giác thèm ăn, đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì, chẳng hạn như bệnh cơ tim, đột quỵ, tăng huyết áp, rối loạn nội tiết tố, tiểu đường và rối loạn giấc ngủ cũng có thể được cải thiện nhờ việc ăn quả sấu đỏ.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Quả sấu đỏ có chứa quercetin - một chất chống oxy hóa có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp phòng ngừa và điều trị một số bệnh khác nhau.
Ngăn ngừa thiếu máu
Thiếu máu là tình trạng cơ thể thiếu các tế bào hồng cầu. May mắn thay, thêm quả sấu đỏ vào chế độ ăn uống giúp ngăn ngừa tình trạng bệnh này. Quả sấu đỏ có chứa sắt - một khoáng chất rất quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu, ngăn ngừa thiếu máu.
Ngăn ngừa bệnh Alzheimer
Uống nước ép quả sấu đỏ thường xuyên có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer nhờ chất chống oxy hóa cao chứa trong loại quả này. Ngoài ra, tiêu thụ nước ép này thường xuyên còn giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
(THEO DRHEALTHBENEFITS)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Reborn Lift – Phương pháp trẻ hóa đa điểm giúp căn chỉnh gương mặt theo chuẩn tỷ lệ vàng
Phương pháp Reborn Lift được nhiều chị em lựa chọn vì mang đến giải pháp trẻ hóa toàn diện, giúp điều chỉnh các đường nét khuôn mặt theo chuẩn tỷ lệ vàng, tạo nên vẻ đẹp hài hòa và tự nhiên. Sử dụng công nghệ nâng cơ đa điểm tiên tiến, Reborn Lift không chỉ giúp làn da trở nên săn chắc mà còn hỗ trợ định hình cấu trúc khuôn mặt, duy trì sự cân đối và nét tươi trẻ lâu dài.November 23 at 6:06 pm -
Hội nghị Quốc tế “Cập nhật chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu – cổ”
Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 20% dân số phải sống chung với viêm mũi xoang mạn tính, trong khi ung thư đầu cổ chiếm tới 10% tổng số ca ung thư - những con số vô cùng đáng báo động. Trước sự gia tăng nhanh chóng của các ca bệnh, việc nâng cao chất lượng chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu - cổ đã trở nên vô cùng cấp thiết.November 22 at 3:53 pm -
Đau hơn sau khi tiêm tế bào gốc trong điều trị thoái hóa khớp: Điều bình thường và cách xử lý
Liệu pháp tế bào gốc mang lại hy vọng cho người bệnh trên hành trình tìm kiếm giải pháp cải thiện và giảm bớt đau đớn từ chấn thương hoặc các bệnh lý mãn tính.November 20 at 5:33 pm -
Mở khóa thanh xuân, trẻ khỏe toàn diện với liệu pháp tế bào gốc
Lão hóa là một quá trình phức tạp, không chỉ ảnh hưởng đến làn da, mái tóc mà còn tác động đến cấu trúc và chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể. Ngày nay với sự phát triển vượt bậc của y học tái tạo, liệu pháp tế bào gốc được ứng dụng toàn diện giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, đồng thời duy trì nét tươi trẻ, rạng rỡ bên ngoài, làm chậm quá trình lão hóa.November 20 at 5:33 pm