Những lợi ích của hạt vừng đối với mái tóc
Thúc đẩy sự phát triển của tóc
Các axit béo omega-3, omega-6 và omega-9 trong hạt vừng giúp cải thiện lưu thông máu đến da đầu, cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và oxy cho nang tóc. Lưu lượng máu tăng lên kích thích sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc sớm.
Ngăn ngừa tóc bạc
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Scientific African cho biết, hạt vừng giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại stress oxy hóa, một tác nhân chính gây ra tình trạng tóc bạc. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng thiết yếu trong hạt vừng giúp sản xuất melanin, sắc tố tạo nên màu tóc.

(Ảnh minh họa: Atino)
Làm cho sợi tóc chắc khỏe hơn
Hạt vừng chứa đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất và protein thiết yếu nuôi dưỡng nang tóc và thúc đẩy tóc mọc khỏe mạnh. Biotin và kẽm có trong hạt vừng giúp tạo nên độ chắc khỏe của tóc, bác sĩ da liễu Tiến sĩ Manoj Sethi cho biết cho biết.
Cải thiện sức khỏe da đầu
Hạt vừng chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu nuôi dưỡng và bảo vệ da đầu. Các axit béo omega-3, omega-6 và omega-9 trong hạt vừng giúp dưỡng ẩm cho da đầu, ngăn ngừa tình trạng khô và bong tróc.
Cung cấp độ ẩm sâu
Hạt vừng là nguồn cung cấp dầu tự nhiên dồi dào giúp cung cấp độ ẩm sâu cho tóc và da đầu. Các axit béo có trong hạt vừng, như axit linoleic và axit oleic có đặc tính dưỡng ẩm tuyệt vời.
Bảo vệ tóc khỏi tia UV
Hạt vừng chứa chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do do bức xạ UV tạo ra, bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn. Bằng cách bảo vệ tóc khỏi tia UV, hạt vừng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng khô và chẻ ngọn.
Theo Healthshots

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đau họng, ợ hơi, tức ngực: Người đàn ông ngỡ ngàng phát hiện ung thư đại tràng sớm qua nội soi
Người đàn ông 37 tuổi khỏe mạnh bàng hoàng phát hiện có tổn thương nguy cơ ung thư nhờ công nghệ nội soi hiện đại tại Bệnh viện Thu Cúc. Câu chuyện của anh là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều người trẻ còn đang chủ quan, thờ ơ với sức khỏe tiêu hóa.July 2 at 10:13 am -
Lấy lại nụ cười tự tin với dịch vụ bọc răng sứ tại TCI
Hàng nghìn khách hàng đã tìm lại nụ cười tự tin nhờ dịch vụ bọc răng sứ tại Khoa Răng Hàm Mặt bệnh viện Đa khoa Quốc tế (ĐKQT) Thu Cúc TCI.July 1 at 12:01 pm -
Chấm dứt ợ hơi, ợ chua, mất ngủ nhờ phương pháp đo áp lực thực quản HRM hiện đại
Từng khổ sở với ợ hơi, ợ chua, nuốt vướng và mất ngủ triền miên, chị H.T.B.L (38 tuổi) đã tìm lại giấc ngủ ngon và sức khỏe chỉ sau thời gian ngắn điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc nhờ kỹ thuật đo áp lực và nhu động thực quản độ phân giải cao HRM.July 1 at 12:00 pm -
Long Châu hợp tác cùng Viện Kiểm nghiệm ATVSTP Quốc gia chủ động tiên phong tiến hành “kiểm tra kép vì sức khỏe người dân và khách hàng”
Trước thực trạng thuốc giả, thực phẩm chức năng giả làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến niềm tin của người tiêu dùng và sức khỏe cộng đồng, hưởng ứng chủ trương của Chính phủ trong phòng chống hàng giả, hàng kém chất lượng, hệ thống nhà thuốc Long Châu chủ động tiên phong ký kết hợp tác chiến lược với Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia (Bộ Y tế).June 25 at 5:09 pm