Những lợi ích từ sinh tố bơ và nha đam
Những lợi ích uống sinh tố bơ và nha đam
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Sinh tố bơ và nha đam có thể cải thiện lưu lượng máu đến tim và giữ cho các cơ quan quan trọng khỏe mạnh. Bởi loại sinh tố này chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo omega-3.
Tăng cường hoạt động của não bộ
Sinh tố bơ và nha đam giàu kali giúp giữ cho các chất dẫn truyền thần kinh trong não khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả. Bên cạnh đó, thức uống này còn giúp kích thích tập trung cũng như tăng cường trí nhớ.
Ngăn ngừa ung thư ruột kết
Hàm lượng chất xơ cao trong sinh tố bơ và nha đam giúp đào thải các chất độc hại ra khỏi ruột. Nhờ đó, có thể làm giảm nguy cơ mắc chứng ung thư ruột kết. Không chỉ vậy, sinh tố bơ và nha đam còn có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
Giảm cholesterol
Sự kết hợp của bơ và nha đam làm giảm ít nhất 20% mức chất béo trung tính trong máu. Do đó, sinh tố này có lợi trong việc duy trì cholesterol ở mức kiểm soát. Nên bổ sung sinh tố bơ và nha đam 2-3 lần/tuần.
Cải thiện khả năng miễn dịch
Các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, đặc tính kháng khuẩn có trong sinh tố bơ và nha đam có thể tăng cường hệ thống miễn dịch cũng như hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh cảm lạnh thông thường.
Cải thiện sức khỏe thị lực
Sinh tố bơ và nha đam chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như lutein, zeaxanthin. Những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe thị lực. Thêm vào đó, loại thức uống này còn giúp tăng cường các dây thần kinh thị giác, làm giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.
(Theo Boldsky)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm -
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm