Những triệu chứng của lão hoá đường ruột
Suy giảm tình trạng da
Đường ruột là cơ quan giải độc lớn nhất trong cơ thể con người, khi nó có thể giải độc bình thường thì da chúng ta sẽ trắng sạch.
Tuy nhiên, nếu đường ruột già đi và chức năng suy giảm thì các chất độc hại trong cơ thể sẽ tìm đến một cổng bài tiết khác, là làn da. Trong trường hợp này, tình trạng da sẽ xấu đi, các đốm sắc tố, mụn tăng lên, da bị vàng, khô ráp và mất đi độ đàn hồi.
Giảm cảm giác thèm ăn
Nếu bạn muốn khỏe mạnh, bạn cần ăn ba bữa một ngày đều đặn. Tuy nhiên, khi chức năng đường ruột bị suy giảm và lão hóa, chức năng tiêu hóa, hấp thụ của đường ruột sẽ bị ảnh hưởng, ăn không ngon miệng.
Thời gian đi vệ sinh lâu hơn
Khi đường ruột già đi, tần suất nhu động của nó sẽ giảm đi, và bạn sẽ dễ gặp khó khăn trong việc đại tiện, thời gian đi vệ sinh cũng lâu hơn.
Muốn đường ruột sạch sẽ, trẻ lâu thì càng phải chú ý phát triển những thói quen tốt trong cuộc sống. Ba bữa một ngày được cho đều đặn và đủ lượng. Đối với người già hoặc những người có chức năng đường ruột yếu hơn thì có thể ăn ít hơn, điều này có lợi để giảm gánh nặng tiêu hóa của đường ruột và tránh lão hóa.
Theo Healthline
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm