Phụ nữ bị u xơ tử cung tốt nhất là “kiêng” 4 loại thực phẩm này, ăn nhiều dễ ảnh hưởng đến tình trạng bệnh

1. Thực phẩm có hàm lượng calo cao, kích thích

Những thực phẩm có hàm lượng calo cao, kích thích sẽ thúc đẩy sự phát triển và giải phóng một số hormone, do đó tỷ lệ mắc u xơ tử cung ở phụ nữ béo phì sẽ cao hơn.

 2. Thực phẩm chứa nội tiết tố

Bệnh nhân bị u xơ tử cung cũng cần chú ý kiêng ăn những thức ăn có tính nóng như long nhãn, chà là đỏ, gelatin da lừa, sữa ong chúa… Ai cũng biết đây là những vị thuốc bổ đầu. đối với phụ nữ, nhưng không phải loại thực phẩm nào cũng thích hợp cho phụ nữ ăn, đặc biệt không dùng cho phụ nữ bị u xơ tử cung, vì những thực phẩm này có chứa chất đông máu, cũng như thực phẩm có chứa nội tiết tố.

3. Thực phẩm chứa chất béo bão hòa

Đây là những thực phẩm dễ gây bốc hỏa, dị ứng hoặc làm nặng thêm tình trạng viêm nhiễm, u xơ tử cung nữ giới cũng là một loại bệnh viêm nhiễm, vì vậy các bệnh nhân nữ phải đặc biệt lưu ý trong đời sống sinh hoạt.

4. Thực phẩm nướng, chiên, tẩm ướp, hư hỏng

Đối với bệnh nhân u xơ tử cung tốt nhất nên ăn một số thực phẩm tươi sống, những thực phẩm chiên rán, ngâm chua này chứa nhiều chất độc hại và không tốt cho sức khỏe, phụ nữ bị u xơ tử cung nếu tham ăn những thực phẩm này sẽ khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Trên đây là những thực phẩm không nên ăn đối với bệnh u xơ tử cung, vậy những thực phẩm bạn thường ăn được là gì? 

Thực phẩm rong biển thường ăn các loại thực phẩm từ rong biển như tảo bẹ có tác dụng điều hòa pH máu hiệu quả và tránh tiêu thụ quá nhiều nguyên tố kiềm (canxi và kẽm) trong cơ thể do trung hòa axit. Các chuyên gia cho rằng thiếu i-ốt có thể gây ra bướu cổ, đồng thời gây ra u xơ tử cung, do đó, phụ nữ nên bổ sung i-ốt kịp thời và ăn nhiều tảo bẹ. 

Các loại thực phẩm rong biển của tảo bẹ này cũng chứa các khoáng chất như canxi, sắt, natri, magiê, phốt pho, iốt,… có tác dụng làm giảm bớt sự gia tăng của khối u xơ một cách hiệu quả.

Khánh Hà