Quả bình bát non giúp giảm nhức mỏi tay chân, xương khớp

Cách dùng quả bình bát non giúp giảm nhức mỏi

Chỉ với quả bình bát non, không cần uống, bạn vẫn có thể điều trị đau nhức xương khớp, tay chân bằng cách sau đây:

Lấy một quả bình bát non, rửa sạch, dùng dao khoét bỏ cuống rồi dùng một chiếc đũa ghim vào (để làm tay cầm), sau đó nướng quả bình bát ấy trên lửa than (hoặc lửa bếp gas), vặn lửa vừa vừa cho phần vỏ hơi nám nhẹ. Lúc này, bạn đem xuống, chạm vào thử và nếu thấy ấm nóng (không quá nóng) thì lăn lên chỗ đau nhức, lăn chầm chậm.

Quả bình bát non (Ảnh: Caythuoc.org)

Đây là cách thực hiện đơn giản nhất, vừa lăn như một hình thức massage gân xương lại vừa giúp thư giãn tinh thần và cải thiện tình trạng nhức mỏi.

Số lần dùng: Mỗi ngày, bạn lăn 2 – 3 lần, mỗi lần lăn khoảng 15 đến 20 phút. Với 1 quả bình bát non, bạn có thể nướng đi nướng lại 2 – 3 lần (để tiết kiệm). Khi lăn, nếu thấy nóng quá thì bạn nên lấy ra, đợi bớt nóng mới lăn tiếp (để tránh bỏng).

Lưu ý: Bài thuốc này chỉ dùng hiệu quả cho trường hợp nhức mỏi thông thường. Vì vậy, nếu bị đau nhức do bệnh tật hay chấn thương, bạn cần đến bệnh viện để điều trị theo từng nguyên nhân.

Phân biệt cây bình bát và dây bình bát

Quả bình bát được nói đến trong bài viết này là quả của loài cây thân gỗ, hay mọc gần các bờ nước, ao hồ ở Đồng bằng sông Cửu Long. Khác với dây bình bát (cũng mọc nhiều ở Đồng bằng sông Cửu Long), là loại cây leo có quả nhỏ như quả dưa tí hon, khi chín có màu đỏ.

Với loại bình bát thân dây này thì dân gian dùng ngọn lá non như một loại rau (để nấu canh ăn cùng thịt, tôm và các loại rau khác). Bạn chỉ cần chọn những phần đọt hay lá non của dây bình bát, ngâm sơ với nước muối rồi rửa lại với nước cho sạch, sau đó ngắt nhỏ, nấu và nêm nếm cho vừa ăn là được.

Theo Caythuoc.org