Kỷ Niệm 50 năm ngày thành phố Sài Gòn - Gia Định vinh dự mang tên Chủ Tịch Hồ Chí Minh
Thiếu hụt vitamin, khoáng chất sẽ khiến cơ thể cảm thấy lạnh

Thiếu hụt vitamin, khoáng chất sẽ khiến cơ thể cảm thấy lạnh

Tiến sĩ Bhumesh Tyagi - cố vấn y khoa tổng quát (Ấn Độ) cho biết: “Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ vô số chức năng của cơ thể, bao gồm sản xuất năng lượng, lưu thông máu và trao đổi chất. Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể phá vỡ các quá trình này, khiến bạn dễ bị lạnh hơn”.

4 bước để vượt qua sự tức giận và bất an

4 bước để vượt qua sự tức giận và bất an

Tức giận, buồn bã, bất an, sợ hãi hoặc nổi loạn là một số cảm xúc tiêu cực có thể chiếm lấy tâm trí chúng ta, chúng thường đến mà không báo trước và chúng ta không biết điều gì thực sự gây ra cảm giác tồi tệ này. Trong những tình huống này, điều quan trọng là phải giữ bình tĩnh, cố gắng xác định nguyên nhân gây ra cảm giác tồi tệ và tập trung năng lượng vào những hoạt động dễ chịu.

Cảm xúc là gì?

Cảm xúc là gì?

Cảm xúc là phản ứng của cơ thể với các kích thích bên ngoài như niềm vui, sự sợ hãi hay nỗi buồn và liên quan đến các trải nghiệm cá nhân, hành vi và sinh lý, tạo ra cảm giác vui sướng hoặc bất mãn.

Bài thuốc nam điều trị méo miệng do trúng gió

Bài thuốc nam điều trị méo miệng do trúng gió

Giật méo miệng là một trong những triệu chứng của tai biến mạch máu não, tuy nhiên, trên thực tế, có nhiều nguyên nhân khác cũng dẫn đến méo miệng như: Chấn thương trung ương thần kinh, nhiễm trùng thần kinh, nhiễm phong hàn đột ngột, u não, rối loạn trương lực cơ…

Bài thuốc chữa bệnh có cây nổ gai

Bài thuốc chữa bệnh có cây nổ gai

Cây nổ gai thường được y học cổ truyền sử dụng trong các bài thuốc chữa sốt rét, mụn mủ, hay bệnh gai cột sống. Dược liệu này có độc nên bệnh nhân cần thận trọng khi dùng.

Bài thuốc chữa bệnh từ cây Ô rô

Bài thuốc chữa bệnh từ cây Ô rô

Cây Ô rô là vị thuốc quý đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Dược liệu này có khả năng chữa chứng vàng da do gan, đau nhức xương khớp do phong thấp, trị hen suyễn, rong huyết, ứ huyết,…