5 cách tập luyện có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho giấc ngủ của bạn bằng nhiều cách khác nhau. Nhưng tập như thế nào và tập khi nào là điều quan trọng giúp bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho giấc ngủ của bạn bằng nhiều cách khác nhau. Nhưng tập như thế nào và tập khi nào là điều quan trọng giúp bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Trong trận thi đấu tứ kết với Syria ngày 27-8 vừa qua, trung vệ Duy Mạnh của đội tuyển u23 Việt Nam, đã buộc phải rời sân sau khi va chạm và không thể đứng dậy và có dấu hiệu chấn thương ở phút thứ 117 của cuộc thi đấu.
Dưới đây sẽ là 5 điều cấm kỵ có thể gây hại cho sự phát triển của thai nhi mà các mẹ bầu cần thay đổi ngay.
Mấy ngày nay, thời tiết ở Sài Gòn lại bắt đầu nắng nóng hơn nhiều khiến nhiều người ra đường không tránh khỏi tình trạng sốc nhiệt. Cùng tìm hiểu rõ hơn về 6 triệu chứng sốc nhiệt phổ biến mà bạn rất có thể sẽ gặp phải trong thời tiết giao mùa như bây giờ nhé.
Đôi khi những dấu hiệu viêm nhiễm đường sinh dục ở quý ông có diễn biến bệnh rất âm thầm.
Ung thư âm hộ là ung thư bắt đầu ở trong âm môn, sau đó ảnh hưởng đến môi âm hộ, các nếp gấp da bên ngoài âm đạo.
Sữa và các chế phẩm từ sữa cung cấp lượng can xi, dinh dưỡng đáng kể cho cơ thể. Tuy nhiên, mỗi ngày nên ăn với liều lượng như thế nào thì không phải ai cũng biết. Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã đưa ra khuyến nghị sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa đối với mỗi độ tuổi người Việt.
Bên cạnh dinh dưỡng, còn rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thai kỳ. Trong đó có những thói quen của mẹ bầu khi ngủ vô tình làm hại đến sức khỏe thai nhi.
Thời gian sau bữa ăn là thời điểm nhạy cảm nhất đối với sức khỏe. Có 7 việc sẽ gây hại cho sức khỏe tổng thể, bạn nên cân nhắc cẩn thận và thay đổi thói quen thiếu lành mạnh này.
Hiện nay trên thị trường bày bán rất nhiều các loại tinh dầu thơm. Mùi thơm quyến rũ của tinh dầu luôn níu chân các bạn. Song có thể bạn chỉ mua theo cảm tính mà không hiểu rõ về cái lợi và cái hại của nó.
Những bài thuốc này không chỉ giúp quý ông phục hồi “bản lĩnh” mà còn giúp tăng cả số lượng và chất lượng tinh trùng nhằm điều trị chứng vô sinh - hiếm muộn.
Một số thuốc dùng dạng uống hoặc bôi ngoài da hay mỹ phẩm có thể chứa thành phần làm hại da là gây khô da, làm mỏng da. Đó là những thành phần nào và lưu ý gì khi sử dụng?
Có rất nhiều "mẹo" làm đẹp được các bạn gái rỉ tai nhau và coi như là bí quyết của riêng mình. Tuy nhiên, nhiều khi những cái gọi là "kinh nghiệm" đó lại thiếu chính xác. "Tư vấn làm đẹp" kỳ này sẽ giúp bạn đính chính lại.
Gội đầu là một thói quen vệ sinh tưởng như đơn giản nhưng không phải ai cũng gội đầu đúng cách.
Nghiên cứu cho biết, biết cách gội đầu giúp mái tóc của bạn luôn đẹp và ngừa những bệnh về tóc như: chấy rận, nấm tóc… đặc biệt khi thời tiết nắng nóng.
Mẹo sau sẽ giúp phái đẹp của chúng ta gội đầu rất nhanh mà mái tóc lại suôn mượt, óng ả.
Nếu bạn nằm trong số những người cả đời chỉ dùng một loại dầu gội đầu thì cần xem xét lại.
Bệnh tăng huyết áp do nhiều nguyên nhân khác nhau. Các nguyên nhân bên trong dẫn đến tăng huyết áp phải kể đến các bệnh về thận, xơ vữa động mạch, cường năng tuyến giáp, nhiễm độc thai nghén
Phụ nữ luôn lo sợ chồng chê và “chán cơm đi ăn phở”. Các ông chồng thì lại luôn ham của lạ. Một mặt các chị nên chú trọng “đầu tư” hình thức
Trên báo chí xuất hiện rất nhiều thông tin tới chấn thương của Quang Hải trong trận chiến tứ kết của tuyển Việt Nam và Syria của cúp ASIAD, khiến khá nhiều người lo lắng.
Hình ảnh những chiếc bánh tráng được xuất hiện nhiều trong bữa ăn của người dân Việt Nam. Từ người trẻ đến người già, từ những món ăn chính đến những món ăn vặt. Những ít ai biết đến những món ăn này chứa bao nhiêu calo?
Văn Toàn là một cái tên không quá xa lạ đối với mỗi người khi mang lại niềm tự hào cho dân tộc nhờ những cú sút nhớ đời. Ấn tượng đầu tiên đối với anh là mái tóc đậm chất K-POP. Vậy nhuộm tóc bạc như Văn Toàn có bệnh gì không?