Tăng cân khi mang thai không phải ai cũng giống nhau
Theo các chuyên gia, cân nặng trong thai kỳ chỉ là một chỉ số tham khảo. Mức tăng cân phù hợp phụ thuộc vào chỉ số BMI trước khi mang thai. Người nhẹ cân thường cần tăng nhiều cân hơn, trong khi người thừa cân chỉ cần tăng ở mức vừa phải. Điều quan trọng là duy trì chế độ ăn cân đối, giàu dinh dưỡng và lắng nghe nhu cầu của cơ thể thay vì quá áp lực với con số trên cân.
Không thể đoán giới tính qua hình dáng bụng bầu
Quan niệm bụng thấp là mang bé trai, bụng cao là mang bé gái vẫn được nhiều người truyền tai nhau. Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng khoa học chứng minh điều này. Hình dáng bụng bầu chịu ảnh hưởng bởi thể trạng người mẹ, cơ bụng, số lần mang thai và vị trí của thai nhi chứ không phản ánh giới tính em bé.
Khi nào mẹ bầu bắt đầu lộ bụng?
Thời điểm bụng bầu lộ rõ ở mỗi phụ nữ không giống nhau. Một số người có thể thấy bụng nhô lên từ cuối tam cá nguyệt đầu do chướng bụng hoặc tăng dịch, trong khi đa số sẽ lộ rõ hơn từ tam cá nguyệt thứ hai. Người mang thai lần hai hoặc có cơ bụng yếu thường lộ bụng sớm hơn.
Đo vòng bụng giúp theo dõi sự phát triển của thai
Từ khoảng tuần thai thứ 20, bác sĩ sẽ đo vòng bụng trong mỗi lần khám để theo dõi sự phát triển của thai nhi. Trung bình vòng bụng tăng khoảng 1 cm mỗi tuần, nhưng mỗi thai kỳ có sự khác nhau. Nếu số đo thấp hơn dự kiến, mẹ bầu có thể được chỉ định siêu âm để đánh giá sự phát triển của em bé. Các chuyên gia khuyến cáo thai phụ nên khám thai đúng lịch, ăn uống lành mạnh và không quá lo lắng nếu bụng bầu to hoặc nhỏ hơn người khác.









Bình luận
Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để tham gia bình luận
Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu