Sống khỏe

Chuối là loại quả giàu vitamin C, kali, magie cùng nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ. Do hàm lượng dưỡng chất cao mà nhiều người cho rằng ăn chuối sẽ tăng cân nhanh chóng.

Sấu là loại quả làm được nhiều món ăn và tốt cho sức khỏe. Hè đến món sấu ngâm nước mắm được yêu thích trong các bữa ăn, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn sấu thoải mái, điển hình là những những người có bệnh đau dạ dày.

Sấu là loại quả làm được nhiều món ăn và tốt cho sức khỏe. Hè đến món sấu ngâm nước mắm được yêu thích trong các bữa ăn, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn sấu thoải mái, điển hình là những những người có bệnh đau dạ dày

Chuối đỏ (Musa acuminata 'Red Dacca') có xuất xứ từ Australia. Loại chuối này có hương vị thơm ngon đem lại nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ.

Trên thị trường hiện nay có xuất hiện "cơn sốt" chuối đỏ gây tò mò cho nhiều người. Vậy chuối đỏ là gì và chuối đỏ có tác dụng gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn trả lời câu hỏi đó.

Sốt virus còn được gọi là sốt siêu vi trùng phổ biến quanh năm. Bệnh này không quá nguy hiểm nhưng nếu không biết cách điều trị có thể dẫn đến những biến chứng nặng nề.

Cúm A/H1N1 vẫn đang diễn biến phức tạp. Ngày 24/6, tại bệnh viện Chợ Rẫy có đến 5 bệnh nhân đang phải thở máy, 2 bệnh nhân tính mạng đang bị đe dọa.

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ đảm bảo sự hoạt động tốt và không mắc các bệnh nguy hiểm của phổi. Những thực phẩm giảm nguy cơ mắc bệnh phổi dưới đây là sự bổ sung dinh dưỡng và phòng vệ cần thiết cho cơ quan quan trọng này.

Những thói quen từ lúc còn trẻ tưởng chừng như vô hại lại đang làm hại sức khỏe của bạn khi bước sang tuổi trung niên. Chúng đang làm hại bạn mà bản thân bạn không biết. Dưới đây là 6 thói quen làm hại sức khỏe của bạn, cần điều chỉnh ngay để có cuộc sống lành mạnh.

Bệnh trĩ gây khó chịu rất nhiều cho cuộc sống của người mắc. Muốn chữa bệnh này phải thay đổi ngay từ những thói quen sinh hoạt nhỏ nhất. Dưới đây là 2 việc tuyệt đối không nên làm khi bị trĩ.

Trong vườn nhà bạn có thể sẽ có rau má, đậu xanh hay thậm chí cả sắn dây nữa. Tường chừng như vô ích nhưng đây là 3 loại cây trong vườn có khả năng giải độc cực tốt, hãy tham khảo ngay nhé.

Nước ngọt là loại đồ uống hấp dẫn, thu hút tất cả mọi lứa tuổi sử dụng chúng. Nhưng chúng ta đâu biết trong nước ngọt chứa vô cùng nhiều đường, có thể nguy hại cơ thể nếu sử dụng quá nhiều. Thông tin về lượng đường 1 lon nước ngọt cũng có thể gây sốc với những ai chưa biết

Nước là một phần không thể thiếu trong cơ thể, hàng ngày cơ thể ta phải tiêu thụ một lượng nước nhất định. Có điều, nếu sử dụng không đúng cách, sẽ ảnh hưởng nhiều tới cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ. Cho trẻ uống nước vào mùa hè và những lưu ý cần thiết sẽ được cung cấp trong bài viết sau.

Rau mồng tơi là thực phẩm quen thuộc trong những bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là mùa hè. Không những vậy, rau mồng tơi còn là thảo dược quý cho sức khỏe. 5 bài thuốc dân gian từ rau mồng tơi sẽ được cung cấp ngay sau đây.

Có nhiều người thường xuyên bị tình trạng tự chảy nước mắt không kiềm chế được, gây khó chịu và mất tự tin. Dưới đây là nguyên nhân tình trạng chảy nước mắt không kiềm chế, để mọi người biết và phòng tránh hiệu quả.

Thời tiết mùa hè nóng nực khiến ai cũng muốn ăn ngay những viên đá lạnh để làm mát cơ thể. Tuy nhiên chẳng may bị đá lạnh dính vào lưỡi không gỡ được thì phải làm thế nào? Dưới đây là cách sơ cứu khi bị đá lạnh dính vào lưỡi, bạn hãy tham khảo.

Chỉ số đường huyết thực phẩm là khả năng làm tăng đường huyết sau khi ăn của một thực phẩm. Chỉ số đường huyết của thực phẩm (GI) từ 0-55 là thấp, từ 70 trở lên là cao.

Suy thận mạn là hậu quả các bệnh mạn tính của thận gây giảm dần mức lọc cầu thận, nếu giảm xuống dưới 50% (60 ml/phút) thì coi là suy thận mạn.

Trà hoa cúc là thức uống bổ dưỡng có thành phần chính từ thảo dược hoa cúc khô với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.