Tập thể dục là biện pháp tốt nhất để luôn có một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do công việc bận rộn mệt mỏi, nên nhiều người không còn hứng thú, thậm chí rất ngại tập thể dục. Đừng lo lắng, tham khảo ngay bài viết sau để bỏ túi bí quyết loại bỏ lý do ngại tập thể dục.
Ăn thế nào để khỏe, trẻ đẹp lâu là điều ai cũng mong muốn. Dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sức trẻ của mỗi người. 7 chất dinh dưỡng sau sẽ giúp cơ thể bạn "trẻ mãi không già", đặc biệt cần thiết cho lứa tuổi 40 trở lên
Chúng ta có thể phân tích qua thành phần của khoai sọ gồm tinh bột, lipid, chất xơ và khoáng chất có lợi cho cơ thể như sắt, canxi, và acid amin … . Đây là những dưỡng chất hỗ trợ rất tốt cho sức khoẻ.
Rất nhiều người mắc chứng đau lưng không kể lứa tuổi. Một lý do lớn là mọi người không tập thể dục hoặc vận động. Không cần lo lắng nhiều, chỉ với 10 phút bạn sẽ giảm ngay được cơn đau lưng dai dẳng với 7 bài tập đơn giản.
Những thói quen, sai lầm khi nấu nướng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe chúng ta. Các chị em chú ý dẹp ngay 8 sai lầm khi nấu nướng sau để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.
Bệnh tiểu đường có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Một nguyên nhân chủ quan của tiểu đường là do thói quen ăn uống của mọi người, nếu không thay đổi sẽ vô cùng nguy hiểm. Đọc ngay bài viết sau để bỏ túi 10 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tiểu đường
Đau nhói giữa bụng là biểu hiện thường gặp ở nhiều đối tượng. Tùy theo vị trí đau bụng từng người để có thể hiểu hơn về cơ thể đang trong tình trạng tốt hay xấu. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về những căn bệnh liên quan đến đau giữa bụng.
Sữa đậu nành là một loại thức uống phổ biến có lợi cho sức khoẻ. Trong sữa đậu nành tự nhiên có chứa hàm lượng protein cao, axit béo thiết yếu cùng nhiều vitamin, khoáng chất có lợi khác.
Rụng tóc luôn là nỗi lo của nhiều người khi ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống chỉ vì đầu bị hói và tóc không bồng bềnh. Với những gợi ý về phương pháp trị rụng tóc dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng "phục hồi" lại mái tóc đẹp.
Quả hồng một trong các loại trái cây ít calo, chứa nhiều dưỡng chất như canxi và vitamin, trong đó có vitamin A và C có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Các bộ phận của con trâu như thịt, da, xương, móng, thậm chí là lông đều có thể chữa bệnh cực tốt nhưng ít ai biết đến công dụng của sừng trâu trong việc chữa bệnh
Mít là một trong những loại quả thơm ngon mùa hè. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng cơ thể bị nóng trong nếu ăn mít sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm hơn.
Khi uống rượu quá nhiều có thể gây mất nước và tình trạng viêm họng, thậm chí có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Nếu đã bị đau họng mà uống rượu sẽ khiến tình trạng này nặng nề hơn.
Những người bị viêm đại tràng quả thật quá "khổ sở" trong vấn đề ăn uống. Không còn được ăn thoải mái, ăn những món mình thích mà luôn phải kiêng khem. Nhưng bạn đừng lo, bỏ túi 'bí kíp" ăn uống sau đây, người viêm đại tràng có thể "tự do tự tại".
Một trong những lý do khiến ngày càng nhiều người bị ung thư đường tiêu hóa đó là do vệ sinh an toàn thực phẩm. Cần thận trọng ngay trong thói quen ăn uống nếu không muốn bị mắc căn bệnh quái ác này.
Gan có tác dụng thải và lọc chất độc cho cơ thể. Vì vậy, để đảm nhiệm tốt nhiệm vụ đó, bạn phải giữ gan mình luôn khỏe mạnh. Dưới đây là top 7 loại thực phẩm khi bạn sử dụng chính là đang bảo vệ gan của mình.
Các bác sĩ bệnh viện Trung ương Huế đã thực hiện thành công ca ghép tim xuyên Việt thứ 2 vào sáng rạng 14/6. Với thành công này, một bệnh nhi 15 tuổi đã được cứu sống trong niềm hạnh phúc trào dâng.
Bệnh viện Đa khoa Bình Dương mới tiếp nhận 1 ca cấp cứu nghiêm trọng. Nạn nhân là em bé 1 tuổi, ngưng tim ngưng thở do bị điện giật bất tỉnh khi chơi ở vũng nước trước nhà.
Cắt bao quy đầu là bước đánh dấu sự trưởng thành của các "đấng nam nhi". Nhưng cắt bao quy đầu muộn hoặc không đúng thời điểm sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Cho trẻ cắt bao quy đầu ngay nếu có những dấu hiệu sau.
Một bệnh nhân đã chảy máu ồ ạt không cầm được khi đang lấy mẫu sinh thiết, dẫn đến tử vong tại bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) vào ngày 13/6 vừa qua.
