Nguyên tắc cân bằng dinh dưỡng cho trẻ và cách cân bằng dinh dưỡng cho trẻ
Nguyên tắc cân bằng dinh dưỡng cho trẻ và cách cân bằng dinh dưỡng cho trẻ được thiết lập qua công thức 4-3-2-1. Nguyên tắc vàng này giúp trẻ không bị béo phì hay thấp còi.
Nguyên tắc cân bằng dinh dưỡng cho trẻ và cách cân bằng dinh dưỡng cho trẻ được thiết lập qua công thức 4-3-2-1. Nguyên tắc vàng này giúp trẻ không bị béo phì hay thấp còi.
Chế độ ăn hàng ngày rất quan trọng đặc biệt là đối với trẻ 7 tháng tuổi. Việc cho trẻ ăn phải đảm bảo nguyên tắc đầy đủ các chất dinh dưỡng nhưng cũng cần phải có sự cân bằng về tỷ lệ.
Nhiều người vẫn giữ thói quen bỏ bữa sáng, trùm chăn khi ngủ... điều này có thể làm ảnh hưởng đến sức khoẻ trầm trọng, đặc biệt là bộ não hoạt động không được minh mẫn, tỉnh táo.
Phụ nữ bị sảy thai sức khỏe và tinh thần đều bị ảnh hưởng lớn. Vì thế, việc chăm sóc cũng như thăm hỏi đều rất cần tế nhị và khéo léo.
Hoa sữa là loại cây được trồng nhiều tại nhiều tuyến phố ở nước ta. Mùi hoa sữa nồng nặc thường khiến cho người dân khó chịu, đau đầu, mất ngủ. Hạt hoa sữa bay khắp nơi ảnh hưởng đến hệ hô hấp.
Không phải chỉ có nam giới mà phụ nữ cũng sẽ đến giai đoạn hồi xuân. Đây là thời điểm mà vấn đề tình dục của quý bà có sự thay đổi. Rất nhiều người cho rằng chuyện hồi xuân là vấn đề nhạy cảm nên không nói ra nhưng thực tế đây là việc hết sức bình thường của tất cả mọi người
Bọ xít hút máu (thuộc họ Reduviidae) là một loại trung gian truyền bệnh, nó chỉ gây bệnh khi hút máu ở người có mang mầm bệnh.
Những thói quen dưới đây vô tình là nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với các căn bệnh nguy hiểm làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Lưng và nách là những vùng tích mỡ thừa khiến chị em mất tự tin. Dưới đây là 10 động tác cho 20 phút mỗi ngày để khắc phục nhược điểm này.
Cục Quản lý Dược cho biết, nhu cầu tiêm phòng dại ngày càng tăng cao. Hiện nay, có 4 loại vắcxin phòng bệnh dại được cấp giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam.
Những ngày thời tiết mưa gió thất thường, độ ẩm cao khiến muỗi sinh trưởng nhanh chóng. Việc phòng chống muỗi là biện pháp giúp ngăn ngừa dịch bệnh sốt xuất huyết hiệu quả.
Bọ xít là một trong những loài côn trùng xuất hiện trong mùa hè được liệt vào danh sách những loài côn trùng nguy hiểm nhất ở Việt nam.
Nhiều người có thói quen uống nước lạnh vào mùa nóng vì cho rằng điều này sẽ giúp giải toả cơn khát hiệu quả. Thực tế, đây là thói quen có thể làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Việc ngủ nude, ăn tối nhẹ nhàng và không dùng đồ uống có cồn... là một trong những điều nên làm trước khi đi ngủ mang lại kết quả giảm cân hiệu quả.
Chóng mặt là triệu chứng thường gặp không rõ ngyên nhân. Tuy nhiên, trường hợp chóng mặt kéo dài tuyệt đối không nên chủ quan và tìm ra biện pháp chữa trị kịp thời.
Giảm cân là nhu cầu của nhiều chị em không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn mà còn rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, việc giảm cân quá nhanh, không đúng cách có thể gây hại.
Những ngày mùa hè nóng nực, nguy cơ tăng huyết áp ở những người huyết áp cao xuất hiện thường xuyên. Xây dựng thực đơn ăn uống hợp lý giúp hỗ trợ vấn đề này.
Từ lâu, rau xà lách vẫn luôn được biết đến là loại rau có chứa nhiều vitamin C, E... cùng nhiều khoáng chất có lợi cho sức khoẻ như kali, magie, canxi... Tuy nhiên, có nhiều nhận định cho rằng dịch khuẩn E.coli thường xuất phát từ rau xà lách.
Các chuyên gia cho biết, bệnh tăng huyết áp ở Việt Nam đang là căn bệnh có xu hướng tăng nhanh và ngày càng trẻ hoá. Hiện nay, căn bệnh cao huyết áp không chỉ xuất hiện ở độ tuổi từ 50 - 60 tuổi mà còn ở dưới 30.
Sữa mẹ là thức ăn vô cùng tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thông thường khi khi trẻ bú sữa mẹ sẽ được tiết ra một cách tự nhiên theo nhu cầu của trẻ. Tuy nhiên một số bà mẹ vì lý do nào đó sữa lại không tiết ra hay còn gọi là bị tắt tia sữa.
Vitamin là những dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể. Mặc dù mỗi ngày cơ thể chỉ cần một lượng khá nhỏ nhưng nó lại có ý nghĩa rất quan trọng đối với sự phát triển cơ thể và nếu như thiếu nó thì sức khỏe sẽ không được đảm bảo.
Đầy bụng là triệu chứng khó chịu, không có cảm giác ăn uống... Với các nguyên liệu từ lá, hạt và trái cây... đều có thể trở thành bài thuốc chữa trị đầy bụng hiệu quả.