Dòng sự kiện:

Tại sao lại đau họng khi bị sốt?

Thảo Nguyên

02/03/2026 14:43

Đau họng và sốt là hai triệu chứng thường xuất hiện cùng lúc, đặc biệt trong các bệnh lý đường hô hấp. Nhiều người thắc mắc vì sao cứ mỗi lần sốt lại kèm theo cảm giác rát họng, nuốt vướng hoặc đau khi nói chuyện. Thực tế, đây thường là phản ứng của cơ thể trước tình trạng nhiễm trùng do virus hoặc vi khuẩn gây ra.

Khi cơ thể bị tác nhân gây bệnh tấn công, hệ miễn dịch sẽ kích hoạt cơ chế chống lại bằng cách tăng thân nhiệt, từ đó tạo ra triệu chứng sốt. Đồng thời, vùng họng – nơi tiếp xúc trực tiếp với không khí và mầm bệnh - rất dễ bị viêm. Niêm mạc họng sưng đỏ, tăng tiết dịch và trở nên nhạy cảm hơn, gây cảm giác đau rát, khó chịu. Vì vậy, đau họng khi bị sốt thường là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang phản ứng với một tình trạng nhiễm trùng.

Đau họng khi bị sốt là phản ứng thường gặp do niêm mạc họng bị viêm khi cơ thể chống lại virus, vi khuẩn. (Ảnh: Sưu tầm)

Nguyên nhân phổ biến nhất là cảm lạnh và cúm. Đây là các bệnh do virus gây ra, thường bùng phát khi thời tiết thay đổi. Ngoài sốt và đau họng, người bệnh có thể kèm theo ho, nghẹt mũi, sổ mũi, đau đầu, đau cơ hoặc ớn lạnh. Phần lớn các trường hợp sẽ tự cải thiện sau khoảng một tuần nếu được nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách.

Viêm họng và viêm amidan cũng là những lý do thường gặp khiến người bệnh vừa sốt vừa đau họng. Khi vi khuẩn hoặc virus xâm nhập, vùng họng và amidan bị sưng viêm, gây đau khi nuốt, nói chuyện hoặc ăn uống. Một số trường hợp còn xuất hiện hạch cổ sưng, mệt mỏi, chán ăn. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể tái phát hoặc gây biến chứng.

Ngoài ra, viêm thanh quản cũng có thể khiến người bệnh sốt kèm đau họng, khàn tiếng hoặc mất tiếng. Ở trẻ nhỏ, các bệnh truyền nhiễm như tay chân miệng hay sốt siêu vi cũng có thể bắt đầu bằng triệu chứng sốt và đau họng trước khi xuất hiện các dấu hiệu đặc trưng khác.

oip-5Sốt kèm đau họng có thể liên quan đến cảm cúm, viêm họng hoặc viêm amidan, cần theo dõi để xử lý kịp thời. (Ảnh: Sưu tầm)

Trong đa số trường hợp, đau họng khi bị sốt có thể được cải thiện bằng cách nghỉ ngơi, uống đủ nước ấm, súc miệng bằng nước muối loãng và ăn thức ăn mềm, dễ nuốt. Giữ không khí trong phòng đủ ẩm và hạn chế nói nhiều cũng giúp cổ họng bớt kích ứng. Tuy nhiên, nếu sốt cao kéo dài, đau họng dữ dội, khó nuốt, khó thở hoặc các triệu chứng không thuyên giảm sau vài ngày, người bệnh nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

Đau họng khi bị sốt không chỉ đơn thuần là cảm giác khó chịu, mà còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang chống lại tác nhân gây bệnh. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe và xử lý kịp thời khi cần thiết.