Tập cho trẻ ăn rau từ khi nằm trong bụng mẹ
Trước đó, nhóm nghiên cứu gồm các chuyên gia đến từ Mỹ và Pháp đã theo dõi thói quen ăn rau quả của 696 phụ nữ trong thời gian mang thai và sau sinh, bằng cách hỏi xem họ tiêu thụ bao nhiêu phần rau quả trong ngày. Ngoài ra, họ cũng điều tra xem con của những phụ nữ này thường ăn bao nhiêu rau kể từ lúc 4 tháng tuổi đến 6 tuổi.
Kết quả phân tích cuối cùng cho thấy trẻ nhỏ có khả năng thích ăn rau nếu người mẹ ăn thêm nhiều rau quả từ lúc mang thai. Cụ thể, con của những mẹ ăn ít nhất 3,5 phần rau xanh/ngày đã ăn được 0,9 phần rau xanh/ngày, trong khi con của những mẹ ăn chưa đến 3,5 phần rau xanh/ngày ăn được 0,8 phần rau xanh/ngày. Tuy tỷ lệ chênh lệch không đáng kể, nhưng lượng tiêu thụ rau xanh ở nhóm trẻ có mẹ ăn nhiều rau trong thai kỳ và sau sinh đã tiếp tục tăng lên trong suốt cả năm. Các tác giả cho rằng, việc sớm được làm quen với hương vị rau xanh từ khi còn nằm trong bụng mẹ và qua sữa mẹ có thể đã giúp hình thành sở thích ăn rau của trẻ khi lớn lên.
Theo Daily Mail
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tìm hiểu về bệnh nhồi máu cơ tim
Nhồi máu cơ tim là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất đối với sức khỏe tim mạch, có thể gây tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Hiểu rõ về bệnh nhồi máu cơ tim giúp bạn có thể phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe của mình cũng như người thân một cách hiệu quả.May 21 at 7:19 am -
4 cách phòng chống đột quỵ cực đơn giản tại nhà
Đột quỵ là bệnh lý cấp tính có nguy cơ tử vong cao, sự sống tính từng phút giây và nếu không được chữa trị kịp thời sẽ để lại hậu quả nặng nề. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa đột quỵ bằng những thói quen sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là 4 cách phòng chống đột quỵ cực đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay.May 20 at 5:35 pm -
Cơ hội trải nghiệm dịch vụ làm đẹp đẳng cấp quốc tế ngay tại Việt Nam
Ngày 18/5, tại Thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai, Viện thẩm mỹ DIVA đã phối hợp với NQ Medical tổ chức lễ ra mắt và chuyển giao siêu công nghệ thẩm mỹ 4.0.May 20 at 11:26 am -
Kiểm soát đau đầu, mất ngủ - Giảm rủi ro đột quỵ từ sớm
Đau đầu, mất ngủ tuy không phải là một căn bệnh cụ thể gây đe dọa đến tính mạng nhưng chúng có thể trở thành yếu tố nguy cơ kéo gần khoảng cách đến hung thần đột quỵ. Do đó, kiểm soát tốt đau đầu, cải thiện chất lượng giấc ngủ chính là cách để chúng ta chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân từ sớm.May 18 at 9:34 am