Trà sen những lợi ích cho sức khỏe
Trị mất ngủ, chống trầm cảm
Trà sen chứa các thành phần giúp cải thiện giấc ngủ như asparagin, nelumbin, nuciferin,... đây là các chất an thần rất tốt cho người cao tuổi. Để có một giấc ngủ ngon, bạn nên sử dụng 1 ly trà sen sau khi ăn tối 1 giờ đồng hồ.
Ngoài ra, với thành phần isoliensinine và liensinin có trong trà sen sẽ giúp đầu óc được thư giãn, giảm căng thẳng, làm dịu và hỗ trợ chống trầm cảm.
Hỗ trợ ổn định nhịp tim và bệnh cao huyết áp
Các bộ phận của sen đều có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Trong tim sen chứa chất ancaloit isoquinoline, có tác dụng làm dịu và giãn nở các mạch máu, từ đó giúp kiểm soát mức huyết áp.
Trà sen có khả năng điều trị mất ngủ, cải thiện lưu thông máu, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ giảm cân
Trong khi đó, lá sen lại chứa chất alkaloid - một chất chống tăng huyết áp, điều hòa nhịp tim và một số chức năng khác của cơ thể.
Thanh nhiệt, giải độc
Trà sen là một trong những loại thức uống nổi tiếng với công dụng giải nhiệt và giảm bớt mụn nhọt, rôm sảy trong mùa nóng bức. Đặc biệt, loại trà này còn có khả năng giải rượu hiệu quả.
Ngoài ra, loại trà này còn giúp hỗ trợ giảm thiểu mụn trứng cá, tình trạng da xỉn màu và bóng dầu.
Hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường
Với hoạt chất alkaloid trong trà sen, giúp hỗ trợ trong việc giảm thiểu sự gia tăng nồng độ glucose sau bữa ăn. Do đó, loại trà này giúp kiểm soát lượng đường trong máu, rất có lợi cho những người bị mắc bệnh tiểu đường.
Bên cạnh đó, thức uống này cũng chứa nhiều chất xơ giúp cải thiện quá trình tiêu hóa.
Hỗ trợ giảm cân
Trà sen rất có lợi đối với những người đang có kế hoạch giảm cân. Nhờ chất L-Carotene thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn chặn sự hấp thu chất béo và carbs. Từ đó làm giảm lượng chất béo tích tụ trong cơ thể.
Vũ Thị (Tổng hợp)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm