Ăn chay một tháng, Elly Trần giảm 3cm vòng eo
Elly Trần tên thật là Trần Thị Kim Hồng, sinh năm 1987, một trong những hot girl đời đầu của Việt Nam nổi tiếng qua nhiều bộ ảnh gợi cảm. Ở tuổi 33 và đã qua hai lần sinh nở, Elly Trần vẫn sở hữu vóc dáng nuột nà, gợi cảm với vòng eo thon gọn, săn chắc. Cô thú nhận không kiểm tra số đo cơ thể thường xuyên, song lần đo gần nhất, 3 vòng có số đo khoảng: 88-59-91cm.
Bà mẹ nổi tiếng thường xuyên khoe hình thể sexy trên trang cá nhân
Thường ngày, chế độ ăn của Elly Trần không quá đặc biệt. Cô cũng không có xu hướng kiêng khem hà khắc để giữ dáng, thường ăn nhiều rau, cá. Gần đây, người đẹp 8X áp dụng chế độ ăn chay trong 30 ngày với chủ yếu là các món rau, đậu, nấm... Kết thúc 30 ngày chay trường, Elly Trần cảm nhận rõ cơ thể nhẹ nhàng, linh hoạt hơn đồng thời vòng eo cũng giảm được 2-3cm.
Các món chay Elly Trần chế biến
Hiện Elly Trần đã trở lại với chế độ ăn uống bình thường. Cô cũng thú nhận trước giờ chưa hề tập thể dục nhưng sẽ cố gắng tập luyện khi 40 tuổi để củng cố sức khỏe, xương khớp.
Vũ Thị (Theo ngoisao.net)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm