Bài thuốc tự nhiên giúp đốt cháy mỡ bụng, giảm cân cấp tốc
Bài thuốc tỏi - chanh
Thành phần: 2 tép tỏi; 3 quả chanh; 2 lít nước
Hướng dẫn: Đun sôi nước. Cắt tỏi thành lát mỏng và chanh thành từng lát. Thêm tỏi và chanh vào nồi nước. Đun nhỏ lửa trong 15 phút rồi tắt bếp. Để trà ngấm, sau đó uống khi bụng đói.
(Ảnh minh họa: Nhathuoc365)
Bài thuốc dứa - hạt lanh
Thành phần: 3 lát dứa; 1 thìa canh hạt lanh (10g); 2 thìa canh mật ong (50g); 1/2 cốc nước (100 ml)
Hướng dẫn: Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Xay cho đến khi thu được hỗn hợp mịn. Uống khi bụng đói hoặc khi bạn cảm thấy lo lắng.
Lưu ý
Ngoài việc áp dụng những biện pháp tự nhiên, bạn cũng nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng và tập luyện đều đặn để đạt được hiệu quả giảm cân tốt nhất. Hãy nhớ rằng quá trình này cần thời gian và kiên nhẫn!
Theo Step To Health
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Codoca ra mắt sản phẩm mới – sữa hạt Codoca giải pháp dinh dưỡng toàn diện cho cả gia đình
Trong xu hướng tiêu dùng hiện đại, nhu cầu về các sản phẩm dinh dưỡng từ thiên nhiên, giàu chất xơ và khoáng chất đang ngày càng được ưa chuộng. Nắm bắt xu hướng này, Codoca tự hào giới thiệu dòng sản phẩm mới – Sữa hạt Codoca, một sự lựa chọn tuyệt vời để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe xương khớp và hỗ trợ dinh dưỡng toàn diện cho cả gia đình.September 29 at 9:06 am
-
Bổ sung canxi đủ và đúng cho người cao tuổi – chìa khóa cho sức khỏe vàng
Sức khỏe của người cao tuổi luôn là mối quan tâm hàng đầu trong xã hội, đặc biệt là vấn đề xương khớp khi tuổi tác gia tăng. Trong đó, bổ sung canxi đủ và đúng cho người cao tuổi là yếu tố then chốt để duy trì sức khỏe xương và giảm nguy cơ loãng xương. Tuy nhiên, nhiều người chưa hiểu rõ về cách bổ sung canxi đúng cách, dẫn đến những hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.September 25 at 4:13 pm
-
Vì sao cần giảm mức cholesterol trong cơ thể? - Một giải pháp đến từ Codoca Omega 3.6.9
Cholesterol là một thành phần quan trọng trong cơ thể, tuy nhiên khi mức cholesterol vượt quá ngưỡng an toàn, nó có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch. Hiểu rõ nguyên nhân và hậu quả của mức cholesterol cao sẽ giúp bạn nhận thức được tầm quan trọng của việc kiểm soát và duy trì nó ở mức an toàn.September 25 at 3:14 pm
-
Tăng cường sức khỏe lúc giao mùa – bí quyết bảo vệ cơ thể trước sự thay đổi thời tiết
Giao mùa là khoảng thời gian mà thời tiết có nhiều thay đổi, ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là đối với người già, trẻ em và những người có hệ miễn dịch yếu. Đây là thời điểm lý tưởng để cơ thể dễ bị tấn công bởi các bệnh lý như cảm cúm, viêm phổi, dị ứng hay suy nhược cơ thể. Chính vì vậy, việc chăm sóc và tăng cường sức khỏe trong thời điểm này là vô cùng quan trọng.September 25 at 3:14 pm
