Bí quyết chăm sóc tóc bóng mượt trong mùa hè

Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời

Các tia UV có hại của mặt trời có thể gây ra những tổn thương đáng kể cho tóc cũng như làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời có thể khiến tóc bạn trở nên khô, giòn và dễ gãy rụng. Để bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời, bạn có thể đội mũ hoặc quàng khăn. Những món đồ này không chỉ bảo vệ tóc bạn khỏi ánh nắng mặt trời mà còn giúp bạn mát mẻ và thoải mái.

Dưỡng ẩm thường xuyên

Trong mùa hè, tóc của bạn có thể trở nên khô và dễ gãy do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, clo và nước mặn. Để giữ cho tóc ngậm nước, bạn cần dưỡng ẩm thường xuyên. Bạn có thể sử dụng dầu xả khô hoặc mặt nạ tóc để giữ ẩm và nuôi dưỡng tóc. Những sản phẩm này sẽ giúp tóc bạn không bị khô, xoăn và dễ gãy rụng.

Sử dụng dầu gội không chứa Sulfate

Sulfate là những hóa chất có trong nhiều loại dầu gội, nó có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc khô và hư tổn. Để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và bóng mượt trong mùa hè này, hãy sử dụng dầu gội không chứa Sulfate. Những loại dầu gội này nhẹ nhàng trên tóc của bạn và sẽ giúp giữ cho tóc của bạn ngậm nước và khỏe mạnh.

Tránh sử dụng dụng cụ nóng

Các dụng cụ nóng như máy là phẳng, máy uốn tóc và máy sấy tóc có thể gây hư tổn đáng kể cho tóc của bạn, đặc biệt là trong những tháng mùa hè. Những dụng cụ này có thể khiến tóc bạn trở nên khô, giòn và dễ gãy rụng. Để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và sáng bóng, hãy tránh sử dụng các dụng cụ nóng càng nhiều càng tốt. Nếu bạn phải sử dụng chúng, hãy sử dụng bình xịt bảo vệ nhiệt để giảm thiểu thiệt hại.

Cắt tỉa tóc thường xuyên

Cắt tỉa thường xuyên là điều cần thiết để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và bóng mượt. Tỉa tóc thường xuyên sẽ loại bỏ những phần tóc chẻ ngọn và ngăn ngừa gãy rụng, nguyên nhân có thể khiến tóc bạn trông xỉn màu và thiếu sức sống. Bạn có thể cắt tỉa tóc từ 6-8 lần/tuần để giữ cho tóc khỏe và bóng mượt.

Sử dụng lược răng thưa

Sử dụng lược răng thưa là một cách tuyệt vời để giúp tóc không bị rối và hư tổn. Không giống như bàn chải, lược răng thưa nhẹ nhàng với tóc và không gây gãy rụng. Sử dụng lược răng thưa để gỡ tóc rối khi tóc ướt và thực hiện nhẹ nhàng để tránh làm tóc hư tổn.

Cân bằng chế độ ăn uống

Những gì bạn ăn có thể có tác động đáng kể đến sức khỏe của mái tóc. Để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và bóng mượt trong mùa hè này, hãy thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất và protein. Các loại thực phẩm như cá, các loại hạt và rau lá xanh rất tuyệt vời để thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh.

Theo Onlymyhealth