Bơi lội trong kỳ kinh nguyệt có thể gây nhiễm trùng không?
Ảnh minh họa
Clo, có trong hầu hết các bể bơi, đôi khi có thể gây hại cho âm đạo. Vì vậy, sau khi ra khỏi bể bơi, bạn nhớ tắm rửa và thay quần áo sạch sẽ. Vì nếu tiếp xúc lâu với các hóa chất này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Bơi lội có thể làm cho cơn đau bụng kinh tồi tệ hơn không?
Bơi lội trong kỳ kinh nguyệt không chỉ an toàn mà còn là một ý kiến hay. Duy trì hoạt động đã được chứng minh là giúp giảm chuột rút và mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt. Các hoạt động thể chất như bơi lội hoặc tập thể dục thực sự có thể giúp bạn giảm đau và khó chịu trong kỳ kinh nguyệt. Những hoạt động cường độ thấp, chẳng hạn như bơi lội, làm giải phóng endorphin. Những endorphin này đóng vai trò như thuốc giảm đau tự nhiên cho cơ thể, giúp bạn giảm bớt sự khó chịu do đau bụng kinh.
Theo India.com
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tập đoàn Amway ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới
Hôm nay, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique, thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới. Với công thức cải tiến vượt trội, chứa các dưỡng chất từ thực vật an toàn và dịu nhẹ, Satinique mang đến hiệu quả chăm sóc tối ưu, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống.April 17 at 4:46 pm
-
Long Châu đồng loạt phủ cờ Tổ quốc ở hơn 2025 nhà thuốc trên toàn quốc nhân dịp lễ 30/4 - 1/5
Những ngày tháng Tư, khắp các tuyến đường, con phố trên cả nước dần nhuộm đỏ sắc cờ. Người người, nhà nhà đều háo hức chuẩn bị đón chào dịp lễ trọng đại – kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Hòa trong không khí ấy, hệ thống hơn 2000 nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc đồng loạt trang trí, treo cờ Tổ quốc rực rỡ.April 15 at 2:19 pm
-
Meijibio Healing Retreat: Hành trình chữa lành cho sức khỏe thân – tâm – trí
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng ý thức rõ hơn về nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ là chữa bệnh, mà còn là phòng ngừa, phục hồi và tái tạo năng lượng sống. Từ đó, khái niệm Healing Retreat – hành trình chữa lành dần trở thành xu hướng mới trên toàn cầu, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng sâu sắc giữa thể chất và tinh thần.April 15 at 10:06 am
-
FPT Long Châu nhận giải thưởng danh giá của châu Á trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe
Vào tối ngày 10/4/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu - là đại diện Việt Nam được vinh danh với giải thưởng "Đổi mới sáng tạo - Đột phá công nghệ của năm" (Digital Innovation of the Year) tại Healthcare Asia Pharma Awards 2025.April 11 at 11:30 am
