Các loại thực phẩm nên ăn thường xuyên để tốt cho tuyến tuỵ
Rau chân vịt có nhiều công dụng đối với tuyến tuỵ
Nghệ
Nghệ có tính chất chống viêm tự nhiên, giúp giảm đau, nóng tuyến tuỵ. Không chỉ vậy, nghệ còn kích thích sản xuất insulin trong tuyến tụy điều chỉnh lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Tỏi
Tỏi là một chất kháng sinh tự nhiên, kết hợp tỏi với các loại thực phẩm khác sẽ giúp tăng tác dụng. Tỏi có thể được sử dụng cùng với mật ong, hành tây, cỏ cà ri,… giúp tăng khả năng miễn dịch, sửa chữa các mô của tuyến tuỵ và các cơ quan nội tạng khác.
Rau chân vịt
Rau chân vịt giàu vitamin B và sắt, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và nuôi dưỡng tuyến tuỵ của bạn. Hơn nữa, rau chân vịt chứa một chất chống ung thư gọi là MGDG, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tụy.
Bông cải xanh
Bông cải xanh và các loại rau họ cải khác như bắp cải, súp lơ và cải xoăn có đặc tính chống lại các tế bào ung thư trong tuyến tụy. Ngoài ra, những loại rau này cung cấp các chất dinh dưỡng chứa flavonoid, giúp tăng cường cơ chế giải độc của cơ thể.
Nho đỏ
Nho đỏ chứa resveratrol, một chất chống oxy hóa mạnh, giúp giảm viêm tuyến tụy và tiêu diệt các tế bào ung thư tuyến tụy. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn một phần nho đỏ hoặc rượu vang đỏ mỗi ngày một lần.
Khoai lang
Khoai lang giàu vitamin C và beta carotin có tác dụng làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tụy lên đến 50%. Khoai lang cũng giúp ổn định lượng đường trong máu, cải thiện sức khoẻ da và tốt.
(THEO BRIGHT SIDE)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
3 bệnh lý thường gặp trong mùa hè ở người cao tuổi
Người cao tuổi (NCT) là nhóm đối tượng có sức đề kháng chống bệnh, khả năng thích nghi với môi trường và thời tiết suy giảm, thường mắc các bệnh lý nền mạn tính. Do đó, người cao tuổi cần phải chăm sóc sức khỏe tốt mùa nắng nóng để phòng ngừa những bệnh lý nguy hiểm do tác động của nắng nóng gây ra. 3 bệnh lý thường gặp trong mùa hè ở người cao tuổi như tăng huyết áp, tim mạch, đột quỵ…April 23 at 2:16 pm -
Đánh giá về tính an toàn của quá trình điều trị bằng SMPF Complex 1M
Việc dưỡng và chăm sóc da là quy trình không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của phái đẹp. Làn da đẹp giúp tăng sự tự tin và sức hấp dẫn, do đó sở hữu một làn da khỏe khoắn, tươi trẻ trở thành niềm mong ước của rất nhiều người. Tuy nhiên, quá trình nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp, đầy sức đòi hỏi sự kiên nhẫn cao và ứng dụng tốt các phương pháp, sản phẩm chăm sóc da an toàn.April 23 at 9:33 am -
Shimex Việt Nam hân hạnh được đồng hành cùng giải chạy UMC RUN - vươn tầm khát vọng
Ngày 19 - 20/4/2024, giải chạy UMC RUN - vươn tầm khát vọng nhằm chào mừng kỷ niệm 30 năm thành lập Bệnh viện Đại dọc Y Dược TP. Hồ Chí Minh đã diễn ra thành công tốt đẹp.April 22 at 4:03 pm -
Cơ chế hoạt động của BNV EXO trong điều trị tàn nhang
Tàn nhang là vấn đề da rất phổ biến, đây là một trong những tình trạng rối loạn sắc tố ở da rất thường gặp, khiến da xuất hiện những đốm nâu, không đều màu. Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây tác động tiêu cực về mặt tâm lý của nhiều người, khiến họ mất dần sự tự tin.April 19 at 8:21 pm