Chất lượng không khí ngày 15/4 tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh ở mức không lành mạnh
Theo hệ thống quan trắc không khí IQAir, vào lúc 7h30 sáng 15/4/2025, Hà Nội đứng thứ 2 trong danh sách 126 thành phố ô nhiễm trên thế giới của IQAir.
Cụ thể, với chỉ số AQI ở mức 187, chất lượng không khí của Hà Nội ở mức màu đỏ "không lành mạnh".
Chi tiết tại Hà Nội, trạm đo ở quận Tây Hồ ghi nhận chỉ số AQI cao nhất, màu tím "rất không tốt" ở mức 289.

(Ảnh minh hoạ)
Thành phố Hồ Chí Minh nằm trong nhóm có chất lượng không khí ở mức màu cam "không tốt cho các nhóm nhạy cảm" với chỉ số AQI là 113, xếp thứ 16.
Số liệu này sẽ thay đổi tùy theo thời điểm và múi giờ, khi các thành phố khác trên thế giới lần lượt bước vào giờ cao điểm, khi lượng xe cộ và các hoạt động sản xuất đạt mức cao nhất.
Cũng vào thời điểm này, thành phố có chất lượng không khí tốt nhất trong danh sách 126 địa điểm được IQAir theo dõi là Krasnoyarsk, Nga, màu xanh lá "Tốt", ở mức 11.
Cục Quản lý Môi trường y tế (Bộ Y tế) khuyến cáo, khi chỉ số chất lượng không khí ở mức rất xấu (201-300), đối với người bình thường tránh các hoạt động ngoài trời trong thời gian dài hoặc tham gia các hoạt động vận động cần gắng sức; khuyến khích thực hiện các hoạt động trong nhà; tránh hoạt động tại các khu vực có nguy cơ ô nhiễm không khí cao.
Nếu phải hoạt động tại các khu vực có nguy cơ ô nhiễm cao, người dân nên sử dụng các loại khẩu trang có thể ngăn ngừa bụi mịn; nếu phải tham gia giao thông nên tăng cường sử dụng các phương tiện giao thông công cộng, hạn chế sử dụng xe máy, xe đạp để giảm tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm.
Đồng thời, hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào trong những thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng; vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường; tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Đối với những người nhạy cảm, cần tránh tất cả các hoạt động ngoài trời, chuyển sang các hoạt động trong nhà hoặc chuyển sang ngày khác khi chỉ số chất lượng không khí tốt hơn; hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào trong những thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng.
Theo Vietnam+

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Meijibio Healing Retreat: Hành trình chữa lành cho sức khỏe thân – tâm – trí
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng ý thức rõ hơn về nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ là chữa bệnh, mà còn là phòng ngừa, phục hồi và tái tạo năng lượng sống. Từ đó, khái niệm Healing Retreat – hành trình chữa lành dần trở thành xu hướng mới trên toàn cầu, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng sâu sắc giữa thể chất và tinh thần.April 15 at 10:06 am -
FPT Long Châu nhận giải thưởng danh giá của châu Á trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe
Vào tối ngày 10/4/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu - là đại diện Việt Nam được vinh danh với giải thưởng "Đổi mới sáng tạo - Đột phá công nghệ của năm" (Digital Innovation of the Year) tại Healthcare Asia Pharma Awards 2025.April 11 at 11:30 am -
Amway triển khai chương trình huấn luyện cho 30.000 Nhà phân phối về "Buổi sáng dinh dưỡng" hướng đến cộng đồng khỏe mạnh
Amway - Thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sức khỏe, chính thức triển khai chương trình huấn luyện dành cho 30.000 Nhà phân phối về Chương trình "Buổi sáng dinh dưỡng".April 10 at 4:16 pm -
FPT Long Châu và Báo Nhân dân hợp tác và phát triển bền vững vì sức khỏe người Việt
Ngày 9/4/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu và Báo Nhân dân đã ký kết hợp tác truyền thông, chung tay lan tỏa thông tin giá trị vì sức khỏe cộng đồng.April 10 at 11:02 am