Chu kỳ kinh nguyệt có thể làm thay đổi cấu trúc não bộ
Kích thước của bộ phận não trước - hippocampus - có thể sẽ thay đổi
Nghiên cứu chỉ ra rằng khi lượng estrogen tăng lên, một bộ phận của não trước có thể gọi hippocampus sẽ phát triển về kích thước. Những thay đổi não bộ này sẽ có sự ảnh hưởng đến hành vi của phụ nữ. Thậm chí, các nhà nghiên cứu còn cho biết, việc điều trị tâm lý của phụ nữ sẽ dễ dàng hơn trong giai đoạn họ dễ tiếp nhận thay đổi dựa trên thời kỳ kinh nguyệt.
Nội tiết tố ảnh hưởng đến cơ thể của bạn khác nhau tùy theo tuần
Nội tiết tố đóng một vai trò rất lớn trong cơ thể của bạn, chúng ảnh hưởng để cả cơ thể và tâm lý của bạn. Thông thường kỳ kinh nguyệt của chúng ta sẽ diễn ra như sau:
- Trong tuần đầu tiên: bạn có thể cảm thấy một số vấn đề về kinh nguyệt trước khi kỳ kinh bắt đầu. Sau đó, mức độ estrogen của bạn bắt đầu tăng lên và bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
- Vào tuần thứ hai, bạn cảm thấy tâm lý tốt nhất và mức testosterone của bạn tăng lên trong thời gian ngắn. Và có thể bạn sẽ cảm thấy muốn thân mật với bạn đời của mình hơn.
- Vào tuần thứ ba, mức độ estrogen của bạn giảm đột ngột và progesterone tăng lên. Bạn có thể cảm thấy tâm trạng thất thường và chán nản.
- Vào tuần thứ tư, estrogen và progesterone giảm, một số phụ nữ bắt đầu bị hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Đau bụng kinh thực sự có thể làm thay đổi cấu trúc não bộ của phụ nữ
Các nhà nghiên cứu cho rằng đau bụng kinh ảnh có thể gây hưởng một bộ phận lớn trẻ em gái vị thành niên với cơn đau kéo dài đến 72 giờ. Một nghiên cứu khác còn cho thấy những phụ nữ bị đau bụng kinh có khối lượng giảm ở các vùng não liên quan đến quá trình truyền dẫn, xử lý cảm giác và điều chỉnh chức năng nội tiết. Nếu bạn thấy năng suất làm việc của giảm rõ rệt trong kỳ kinh nguyệt thì có thể đây chính là nguyên nhân.
Đau bụng kinh có thể “lan rộng”
Kỳ kinh nguyệt không chỉ khiến bạn bị đau bụng mà còn có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác. Đôi khi bạn có thể cảm thấy chuột rút ở bắp chân, hay bất kỳ bó cơ nào. Vùng xương chậu được “cấu tạo bởi một mạng lưới các dây thần kinh” và khi cơn đau xảy ra, nó cũng ảnh hưởng đến chân, lưng dưới và mông của bạn.
Hơn nữa, việc mất các khoáng chất cần thiết trong một thời kỳ (như sắt, magie và kali) khiến cơ thể suy kiệt và cơ bắp phản ứng lại bằng cách co thắt hoặc chuột rút.
Chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể ảnh hưởng đến giọng nói của bạn
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong kỳ kinh nguyệt, bạn có thể gặp phải hội chứng tiền kinh nguyệt, nghĩa là mất giọng và giảm khả năng hát.
Dây thanh âm bị khô có thể khiến việc kiểm soát độ rung thậm chí còn khó khăn hơn.
Kỳ kinh nguyệt của bạn trở nên tồi tệ hơn khi trời lạnh
Các bác sĩ cho biết, kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thường trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông. Thời tiết lạnh thậm chí cũng có thể ảnh hưởng đến độ dài chu kỳ, khiến chúng kéo dài hơn so với mùa hè khoảng 0,9 ngày.
Theo Boldsky
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm