Cựu người mẫu với thân hình quyến rũ và số đo mơ ước
Kathy Jacobs, 57 tuổi, sống tại California là một trong sáu người từng lọt vòng chung kết cuộc thi tìm kiếm người mẫu do Sports Illustrated tổ chức năm ngoái. Với chiều cao khá khiêm tốn so với tiêu chuẩn chung của người mẫu: 160 cm cùng độ tuổi ngoại tứ tuần, Kathy được xem là một trong những người góp phần thay đổi quan niệm về vẻ đẹp trong ngành công nghiệp thời trang.
Sau khi chiến thắng cuộc thi và xuất hiện trên tạp chí Sports Illustrated, Kathy cho biết cô cũng được nhiều người nhắn tin hỏi thăm, đặc biệt là những câu hỏi về chế độ ăn, bí quyết giữ gìn vóc dáng, làn da.
Tuy nhiên, Kathy thú nhận cô không phải chuyên gia về dinh dưỡng cũng như không am hiểu quá nhiều về chuyện ăn uống sao cho để giữ gìn vóc dáng. "Tôi không phải là chuyên gia về lĩnh vực này. Tôi bị tiền tiểu đường và buộc phải thay đổi thói quen ăn uống cách đây khoảng 4 năm".
Kathy không ăn thịt và chỉ ăn cá 2 lần trong tuần. Cô cũng thay thế sữa động vật bằng sữa hạt: "Tôi uống rất nhiều sữa hạnh nhân và dùng nó để pha cà phê, thêm vào sinh tố hàng ngày".
Bữa sáng của người mẫu U60 thường là một cốc sinh tố với nguyên liệu chính là các loại trái cây như dâu tây, việt quất cùng món xúc xích chay hoặc món trứng tráng ăn kèm cà chua, phomai. Bữa trưa của cô thường là salad ăn kèm các loại đậu hoặc phomai để cung cấp đủ năng lượng, protein cho cơ thể. Bữa tối khoái khẩu của Kathy là món bí bào sợi nấu cùng sốt cà chua hoặc cá.
Người mẫu U60 không ăn các loại thực phẩm chứa hàm lượng cao tinh bột tinh chế như mỳ ống, bánh mì, cơm hay khoai tây quá một lần trong tuần. Tuy nhiên, cô thú nhận rất thích khoai lang. Cô cũng hạn chế tối đa các món ngọt, chứa nhiều đường dù rất thích chocolate và bơ lạc.
Song song chế độ ăn không thịt gia súc, gia cầm, Kathy duy trì thói quen tập gym nhiều năm nay với 4 lần mỗi tuần. Cô cũng từng học bellydance và thường xuyên luyện tập, dạy lại bạn bè những kỹ thuật mình biết.
Từng kinh doanh mỹ phẩm với công thức do chính cô sáng chế nên đến nay Kathy vẫn chỉ sử dụng những sản phẩm này để chăm sóc bản thân. Cô chuộng các nguyên liệu, thành phần tự nhiên như bí ngô, hoa ngọc lan... và sử dụng chiết xuất của chúng để chăm sóc da. Bà mẹ một con cũng thừa nhận gần đây đã nhờ cậy đến một chút chất làm đầy để cải thiện các nếp nhăn quanh miệng và tăng size cho đôi môi thêm gợi cảm.
Với những gì đang làm, Kathy mong bản thân sẽ trở thành một phần động lực cho phụ nữ cùng trang lứa thêm tự tin, dám làm những điều mình thích và bớt áp lực về vấn đề tuổi tác bởi ở bất kỳ tuổi nào phụ nữ vẫn có những nét đẹp riêng biệt.
Hoàng My (tổng hợp)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm